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Sachliteratur

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verfügbar

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Stadtbücherei
Autor:Peters, Wolfram
Titel:Trainingslehre
Reihe/Zeitschrift:(Stark ; 94982 : Abitur-Training Sport Abitur-Training Sport)
Verfasserangabe:Wolfram Peters
Erschienen:[Neuaufl..] - [Freising] : Stark, 2012. - 322 S.. - Ill., graph. Darst.
ISBN13:978-3-89449-377-6
Einband:kt.
Preis:13,95 Euro
Standort:Schule & Lernen
Schlagwort(e):Lernhilfe ; Sport ; Trainingslehre ; Trainingsarten ; Gymnasium ; Abitur
Zusammenfassung:Gut verständliche uns ausführliche Einführung in die wichtigsten Aspekte der Trainingslehre und des Bereiches Sport und Gesundheit: biologisch-medizinische Grundlagen ; Trainingsprinzipien ; Trainingsarten (Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit, Koordination und Technik, Sportspiele) ; Gesundheitsmodelle ; Doping. Anschauliche Grafiken und übersichtliche Tabellen ergänzen die Erklärungen. Ideal zur Vorbereitung auf Klausuren und das Abitur.

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