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Bild Beschreibung Standort Medium
Grifka, Joachim
Die Schulterschule

Selbsthilfe bei Schulterbeschwerden ; Diagnose und Therapie ; die besten Übungen
(rororo; 61056)
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt-Taschenbuch-Verl. , 2004 - Orig.-Ausg. - 123 S. : 9,90 EUR ISBN 978-3-499-61056-1

Ratgeber zur Selbsthilfe bei Schulterbeschwerden mit ausführlichem Übungsteil.
[mehr]  |  Zugang: 18.11.2004
Stadtbücherei
Vel 7  Grif

Sachliteratur
04015725

entliehen
(bis 21.11.2024)
Tanner, John
Gesunder Rücken

Beschwerden vorbeugen und Schmerzen behandeln
München [u.a.] : Dorling Kindersley , 2004 - 176 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-8310-0540-6

Wissenswertes zum Thema Schmerzbewältigung bei chronischen Rückenschmerzen mit Übungsanleitung für therapeutische und stabilisierende Anwendungen aus der Rückenschule.
[mehr]  |  Zugang: 05.05.2004
Stadtbücherei
Vel 7  Tann

Sachliteratur
04005649

entliehen
(bis 06.12.2024)
Rückenaktivprogramm
99 Übungen gegen Rückenschmerz und Haltungsprobleme und 44 Tipps für Ihre Wirbelsäule
(You can do it)
Aachen : Meyer & Meyer , 2004 - 200 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-89124-980-2

Das Buch gibt allen Betroffenen einen Leitfaden an die Hand, wie die Rückenmuskulatur gekräftigt und ausbalanciert werden kann.
[mehr]  |  Zugang: 05.05.2004
Stadtbücherei
Vel 7  Rueck

Sachliteratur
04000550

verfügbar

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