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Schlank im Schlaf - das Kochbuch
München : Gräfe und Unzer , 2007 - 3. Aufl. - 142 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-8338-0765-7
Vorgestellt wird das Schlank-im-Schlaf-Konzept, das auf der Insulin-Trennkost, dem nachts sich bildenden Wachstumshormon und Sport basiert, dazu 150 alltagstaugliche, gut nachkochbare Rezepte für 2...
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Vcl 3 Schlan
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Cramm, Dagmar von
Familie in Form
schlank werden, schlank bleiben
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2006 - Red.-Schluss: Juli 2006 - 224 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-937880-28-0
Ratgeber zum Schlankwerden und - bleiben für die ganze Familie; mit vielen Tipps, Tests und 170 leckeren Rezepten sowie Speiseplänen.
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Oberbeil, Klaus
Die 12 Fitmacher aus der Natur
gesund mit Oliven, Avocado & Co
(
Forever young )
Berlin : Econ , 2005 - 1. Aufl. - 159 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-430-17202-8
Der renommierte Medizinjournalist K. Oberbeil erklärt in seinem neuesten Buch, wie Olive, Avocado, Tomate, Kartoffel, Tofu, Spinat, Apfel, Zitrone, Dinkel, Joghurt, Ei und Lachs gesund, fit und sch...
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Kraske, Eva-Maria
Säure-Basen-Balance
[Übersäuerung erkennen und ausgleichen ; mit 8-Tage-Kur für Körper & Seele ; Entschlacken, entgiften
(
GU-Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2005 - Erw. und aktualisierte Neuausg., 1. Aufl. - 125 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-7742-6691-9
Dieser praktische Ratgeber zur Säure-Basen-Balance vermittelt das Know-how für eine Entsäuerung des Körpers für neues Wohlbefinden und Fitness. Mit vielen Rezeptenund einer 8-Tage-Kur.
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Mannhardt, Sonja
Wie Ihr Kind abnehmen kann
Eine Unterstützung für Eltern und Kinder
Düsseldorf : Verbraucher-Zentrale NRW , 2005 - 1. Aufl. - 224 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-933705-92-1
Umfassende Informationen zu allen Facetten des Themas Übergewicht und überzeugende Unterstützung für übergewichtige Kinder und deren Eltern.
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Hark, Lisa
Gesunde Ernährung
empfehlenswerte Nahrungsmittel ; 45 Diäten im Vergleich ; mit vielen Rezeptideen
München [u.a.] : Dorling Kindersley , 2005 - 336 S. : 24,90 EUR ISBN 978-3-8310-0687-8
Ratgeber und Nachschlagewerk zur gesunden Ernährung. Mit Überblick über die Lebensmittel und ihre Inhalts- und Nährstoffe sowie deren angemessener Zufuhr in verschiedenen Lebensphasen, kritischer B...
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Pollmer, Udo
Esst endlich normal!
wie die Schlankheitsdiktatur die Dünnen dick und die Dicken krank macht
München [u.a.] : Piper , 2005 - 293 S. : 14,00 EUR ISBN 978-3-492-04791-3
Der Autor belegt: Die ganze Diskussion über unsere übergewichtige Gesellschaft ist krank.
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Heintze, Thomas
Basisbuch Trennkost
alles, was Sie wirklich über Trennkost wissen müssen
Stuttgart : Haug , 2005 - 141 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-2121-4
Kompakter Ratgeber zum Thema Trennkost mit Basiswissen, Berechnungstabellen, Lebensmittelkunde und Einkaufslisten im ersten, sowie zahlreichen Rezepten im zweiten Teil.
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Elmadfa, Ibrahim
Unsere Lebensmittel
Tabellen mit Vitaminen und Mineralstoffen, essentiellen Fettsäuren, Kalorien, Eiweiß, Fett und Kohle
Stuttgart : Ulmer , 2005 - 206 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-8001-4648-2
Ratgeber und Nachschlagewerk über die Hauptnährstoffe, Vitamine und Mineralstoffe sowie den Kaloriengehalt von Lebensmitteln.