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Rabast, Udo
Gesunde Ernährung , gesunder Lebensstil
Was schadet uns, was tut uns gut?
Berlin, Heidelberg : Springer-Verlag <Berlin> , 2023 - 3. Aufl. 2022 - XII, 342 S. 123 Abb., 122 Abb. in Farbe. : 29,99 EUR ISBN 978-3-662-65229-9
Was kann man tun, um möglichst gesund möglichst lange zu leben? Diese Frage ist so alt wie die Menschheit und heute, im Zeitalter schier unbegrenzter medizinisch-technischer Möglichkeiten, aktue...
Sachliteratur
entliehen
(bis 16.10.2024)
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Seethaler, Benjamin
Mediterrane Ernährung
aktiver Schutz vor Herzinfarkt, Arteriosklerose, Krebs und Diabetes. Mit 110 Rezepten
(
Medical Cooking )
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 181 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-11685-3
Erläuterungen zur Geschichte, Zusammensetzung und medizinischen Bedeutung der mediterranen Ernährung . Beinhaltet außerdem ca. 110 Rezepte.
Sachliteratur
entliehen
(bis 16.10.2024)
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Riedl, Matthias
Unser Essen - Killer und Heiler
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Auflage - 176 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-8303-3
Zum 300-jährigen Jubiläum des GU-Verlags skizziert NDR-Ernährungs-Doc Matthias Riedl, warum Ernährungsfehler, die zu dramatischen Krankheiten führen, nicht unbedingt Schuld des Einzelnen, sondern d...
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Bracht, Petra
Klartext Ernährung
Die Antworten auf alle wichtigen Fragen - Wie Lebensmittel vorbeugen und heilen - von den Bestseller
München : mosaik , 2020 - Originalausgabe - 640 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-442-39359-6
Mit der richtigen Ernährung zu einem gesunden Körper – dieses Ziel teilen viele Menschen. Über kaum ein Thema jedoch streiten sich die Fachleute leidenschaftlicher als darüber, was unserem Körper g...
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Was wir essen
München : DK , 2018 - 1. Auflage - 255 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-3304-1
Enthalten sind Infografiken rund um das Thema Ernährung , von den Grundlagen des menschlichen Stoffwechsels über Nährstoffe und einzelne Lebensmittel bis hin zu Lebensmittelskandalen.
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Michalsen, Andreas
Mit Ernährung heilen
besser essen, einfach fasten, länger leben
Berlin : Insel Verlag , 2019 - Erste Auflage - 367 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-458-17790-6
Andreas Michalsen möchte mit seinem Buch unser Bewusstsein schärfen für eine kluge und gesunde Ernährung und bringt die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zum Heilfasten, Intervallfasten und ...
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Kast, Bas
Der Ernährungskompass
das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung
München : C. Bertelsmann , [2018] - 1. Auflage - 320 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-570-10319-7
Als der Wissenschaftsjournalist Bas Kast gerade 40-jährig mit Schmerzen in der Brust zusammenbrach, stellte sich ihm eine existenzielle Frage: Hatte er mit Junkfood seine Gesundheit ruiniert? Er na...
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Klemme, Felix
Natürlich essen
das ganzheitliche Ernährungskonzept : mit 50 Rezepten von Felix Klemme und seiner Frau Lena Burr-Eva
München : Knaur , [2016] - 254 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-67527-4
Das Credo des Autors ist: Die Natur hält alles für uns bereit, was wir für eine gesunde Ernährung brauchen. Es gilt, diese Quelle optimal für sich auszunutzen. Das beginnt beim Inhalt des Vorratssc...
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Stadtbücherei
Nachhaltigkeit - OG
Vcl Hein