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Peurifoy, Reneau Z.
Angst, Panik und Phobien

ein Selbsthilfe-Programm
: Hogrefe Verlag , 2019 - 376 S. ISBN 978-3-456-95940-5

Mit dem Sachbuch "Angst, Panik und Phobien" erwerben die Leserinnen und Leser die Fähigkeiten, ihreÄngste, Phobien und Panikattacken zu bekämpfen und neues Selbstvertrauen zu gewinnen. Sie sehen ei...

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Miltenberger, Mischa
Mut ist Angst plus ein Schritt

Auf Panikattacken und Depression steht nicht lebenslänglich! Rezepte für mehr Lebensfreude
: Schlütersche Verlagsgesellschaft mbH & Co. KG , 2019 - 184 ISBN 978-3-86910-685-4

Vom Hasenfuß zum Mutmacher "Mut ist Angst plus ein Schritt" ist die Antwort auf die entscheidende Frage in Mischa Miltenbergers Leben: Wie schafft man nach 20 Jahren mit Panikattacken und depressiv...

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