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Bild Beschreibung Standort Medium
Krell, Tobias
Kocht mit Checker Tobi

meine Lieblingsgerichte, Mitmach-Checks und Checker-Fragen rund ums Essen
München : Südwest , 2023 - 1. Auflage - 192 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-517-10226-9

Checker Tobi aus der ARD-Checker-Welt erklärt Kindern das Kochen und welche ungefähre Zusammenstellung von Nährstoffen eine gesunde Mahlzeit ergeben. Bei der Auswahl der Rezepte wurde auf eine viel...
[mehr]  |  Zugang: 29.08.2024
Stadtbücherei
4.3 X
Kochen & Backen
Krel

Kinder- Jugendbuch
24005329

entliehen
(bis 08.10.2024)
Giesler, Gabriele
Das Women's-Health-Abnehm-Buch

für immer schlank mit der Stoffwechsel-Diät: clever essen und effektiv trainieren
München : Südwest , 2015 - 1. Aufl. - 239 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-517-09415-1

Diätratgeber, der durch Tipps für ein gesundes Essverhalten bei der Aktivierung des Stoffwechsels hilft. Enthält außerdem Trainingspläne für 4, 6 oder 8 Wochen mit unterstützenden Fitnessübungen so...
[mehr]  |  Zugang: 10.05.2016
Stadtbücherei
Vcl 3  Gies

Sachliteratur
16008557

verfügbar
Steiner, Inge
Das Steiner-Prinzip

erfolgreich abnehmen ohne Hungern! ; vom Schwergewicht zum Wohlfühl-Ich
München : Südwest , 2015 - 1. Aufl. - 191 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-517-09421-2

Der Ex-Leistungssportler und Goldmedaillen-Gewinner erläutert, wie er 45 Kilo verlor und damit seinWohlfühlgewicht erreichte. Neben einer Schilderung seiner Erfolgsgeschichte gibt er dabei zahlreic...
[mehr]  |  Zugang: 09.05.2016
Stadtbücherei
Vcl 3  Stei

Sachliteratur
16008967

verfügbar
Arend, Stefanie
Detox mit Yin und Yang Yoga

der sanfte Weg, deinen Körper ganzheitlich zu entgiften und neue Kraft zu tanken
München : Südwest , 2014 - 1. Aufl. - 192 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-09270-6

Umfassende Empfehlungen und Übungen zu gesünderem Leben. Erklärungen zur Entgiftungstheorie, stimulierendes, ruhiges Yin Yoga, aktiveres, kraftvolles Yang Yoga, Bindegewebstraining mit der Faszienr...
[mehr]  |  Zugang: 27.05.2015
Stadtbücherei
Vck 1  Aren

Sachliteratur
15017883

verfügbar
Kurscheid, Thomas
Dein Körper belügt dich!

wie Du seine Tricks durchschaust und länger lebst
München : Südwest , 2013 - 207 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-08898-3

Mit Informationen, Tabellen, Tests, Tipps, Rezepten und Übungsplänen versucht der Autor, den Leser zu motivieren, Stress, Ernährungsfallen und Bewegungsmangel Paroli zu bieten.
[mehr]  |  Zugang: 14.05.2014
Stadtbücherei
Vc  Kursch

Sachliteratur
14012658

verfügbar

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