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Berger, Dinah-Kristin
7 Lügen, die dir eine Depression erzählt

Aus der verzerrten Wahrnehmung herauskommen und neuen Mut fassen
(Lebenshilfe Selbsterkenntnis)
: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2024 - 144 S. ISBN 978-3-8338-9344-5

Die Lügen, die eine Depression erzählt, isolieren und entmutigen Betroffene. Eine der Wahrnehmung verzerrenden Lügen lautet zum Beispiel: "Dir wird es nie wieder besser gehen". Was es daher dringen...
[mehr]  |  Zugang: 24.09.2024

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Krömer, Christian
Weil du es verdienst, wieder zu lachen

Was ich nach dem Tod meiner geliebten Oma Lissi über das Leben gelernt habe
(Lebenshilfe Emotionale Selbstheilung)
: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2024 - 192 S. ISBN 978-3-8338-9348-3

Der Bestsellerautor Christian Krömer teilt seine persönlichsten Momente des Abschieds von seiner geliebten Oma Lissi und wie er mit diesem schweren Verlust umgegangen ist. Das Buch bietet eine ehrl...
[mehr]  |  Zugang: 24.09.2024

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Linster, Léa
Deutschland küsst Frankreich

Meine liebsten Rezepte aus beiden Ländern
: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2024 - 240 S. ISBN 978-3-8338-9414-5

C'est le début d'un grand amour! Lea Linster, die Grande Dame der europäischen SpitzenköchInnen, macht's möglich. Geboren und aufgewachsen zwischen Deutschland und Frankreich im luxe...
[mehr]  |  Zugang: 12.08.2024

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Kintrup, Martin
Fast & Lazy

Gesunde und schnelle Convenience-Küche mit viel Gemüse
: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2024 - 160 S. ISBN 978-3-8338-9363-6

In unserer schnelllebigen Welt bleibt oft kaum Zeit, um sich ausgewogen und gesund zu ernähren. Fertigprodukte sind da verlockende Alternativen - doch auf Dauer schaden sie unserer Gesundheit. Doch...
[mehr]  |  Zugang: 12.08.2024

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Glutenfrei! Das Goldene von GU
Weizenfreie Rezepte zum Glänzen und Genießen
(GU Kochen & Verwöhnen Grundkochbücher)
: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2024 - 224 S. ISBN 978-3-8338-9438-1

Glänzende Zeiten für alle, deren Bauch Nein sagt zu Gluten: Die besten Rezepte und alles Wissenswerte rund um die glutenfreie Ernährung gibt's jetzt glamourös verpackt zwischen zwei Buchdeckel...
[mehr]  |  Zugang: 12.08.2024

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