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Wolff, Christiane
Yoga für den Beckenboden
(
GU-Multimedia )
München : Gräfe und Unzer , 2012 - 1. Aufl. - 80 S. + 1 DVD : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-2053-3
69 Treffer zeigt die ekz-Datenbank beim Suchbegriff "Beckenboden", darunter auch einige mit Bezug zum Yoga, z.B. im ganzheitlichen Titel von A. Röcker: "Yoga für den Bauch" (BA 1/08) und "Yoga für ...
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Yoga für mich
München : Südwest , 2012 - 170 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-517-08762-7
Die Autorin vermittelt ihr "Yoga-Elements" genanntes Programm mit guten Beschreibungen und zahlreichen in der Natur aufgenommenen Fotos zum leichten Einstieg ins Yoga, ob als Sport, Rückentraining ...
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Everke, Heinrich
Bauchfrei
Die besten Wege aus der Diät-Falle - warum nicht jeder abnehmen muss
Reichenau : Nardelli , 2012 - 1. Aufl. - 192 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-9814616-3-3
Der Autor will erreichen, dass jeder für sich selbst das Gewicht findet, das zu ihm passt, unabhängig von Zahlen und Tabellen. Wie Gunter Frank (BA 6/08) argumentiert er, dass Dicke und Dünne in de...
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Vcl 3 Ever
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Das Weight-Watchers-Kochbuch
Die 135 besten Rezepte ; genießen nach dem ProPoints-Plan
München : Heyne , 2012 - 255 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-453-20017-3
Der Umschlagtext legt nahe, dass bereits bekannte Weight Watchers Rezepte hier nach den derzeit aktuellen ProPoints Werten neu aufgekocht wurden. Ein Vergleich mit anderen Weight-Watchers-Kochbüche...
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Bohlmann, Friedrich
Gesunde Ernährung für Vielbeschäftigte
[mit über 60 Express-Rezepten]
München : Gräfe und Unzer , 2011 - 1. Aufl. - 144 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-2122-6
Friedrich Bohlmann (BA 6/08), bekannt als Ernährungsexperte aus TV und Magazinen, legt hier einen weiteren Ratgeber für gesunde Ernährung bei geringem Zeitaufwand vor. Wie in "Low fat" (BA 9/00) un...
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Gesunde Ernährung
Die Grundlagen des Wissens
2012 : 8,50 EUR
Inhalt: Gesunde Ernährung: von der Evolution des Geschmacksinns bis zur Trennkost: wie Forscher die Geheimnisse unseres Essverhaltens rätseln. Psychologie: warum wir essen, was wir essen. Gentechni...
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Pape, Detlef
Schlank im Schlaf vegetarisch
[über 100 Insulin-Trennkost-Rezepte für morgens, mittags und abends]
München : Gräfe und Unzer , 2012 - 1. Aufl. - 142 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-2197-4
Jetzt können auch Vegetarier nach dem Erfolgsprinzip einfach und dauerhaft abnehmen! Dr. Papes maßgeschneidertes Schlank-im-Schlaf-Konzept macht es möglich: Morgens ein reichhaltiges Kohlenhydrat-F...
Mediennr
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Standort
Ordnr.
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Stadtbücherei
Vcl 3 Pape
29.05.2012
verfügbar
Stadtbücherei
Vcl 3 Pape
29.05.2012
verfügbar
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Chevallier, Leanne
Seifen selbst gemacht
einfach & natürlich
Graz : Stocker , 2011 - 119 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-7020-1323-3
Die Seife (kalt) ist sehr einfach herzustellen. Mit den Baisiszutaten - Ätznatron, Fett und Wasser - besteht keine Notwendigkeit der Erhitzung. Diese Technik hat den Vorteil, dass die Eigenschaften...
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Dukan, Pierre
Die Dukan-Diät
[das Schlankheitsgeheimnis der Franzosen]
München : Gräfe und Unzer , 2011 - 1. Aufl. - 256 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-8338-2371-8
Wort- und wiederholungsreich erklärt der französische Arzt sein Abnehmkonzept. Es wurde in über 20 Ländern verkauft, Promis haben damit erfolgreich abgenommen. Die Regeln lassen sich auf wenigen Se...
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Grimm, Hans-Ulrich
Vom Verzehr wird abgeraten
wie uns die Industrie mit Gesundheitsnahrung krank macht
Droemer-Verl. : GerthMedien , 2012 - 319 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-27556-6
Herzschutz-Margarine kann dem Herzen schaden, Extra-Vitamin A dem Embryo. Dem Essen zugesetztes Kalzium kann vielleicht einen Knochenbruch verhindern - aber enbenso einen Herzinfarkt bewirken. Pro ...
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Vcl Grim