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Ursinus, Lothar
Gesund & aktiv
Das Stoffwechselprogramm ; endlich gesund abnehmen, mit Nahrungsmitteln, die optimal auf Ihren persö
Darmstadt : Schirner , 2008 - 1. Aufl. - 245 S. : überw. Ill. : 19,95 EUR ISBN 978-3-89767-364-9
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Vcl 3 Ursi
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Strunz, Ulrich
Die neue Diät
fit und schlank durch metabolic power ; schlank und fit für immer ...
München : Heyne , 2008 - Orig.-Ausg., 6. Aufl. - 207 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-453-12093-8
Der neue Titel des Fitnessgurus und Marathonläufers Dr. U. Strunz erklärt in gewohnt kompetenter Weise das Forever-Young-Prinzip zur dauerhaften Verbesserung der geistigen und körperlichen Fitness ...
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Walleczek, Sasha
Die Walleczek-Methode
ohne Diät zum Wunschgewicht
Wien : Ueberreuter , 2007 - [Nachaufl.] - 160 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8000-7277-4
"Die Wallaczek-Methode ist keine Diät. Sie brauchen nie wieder eine Diät zu machen. Sie brauchen auch nie wieder gegen Ihren Körper zu kämpfen. Denn Ihr Körper fühlt sich schlank, vital und gesund ...
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Vcl 3 Wall
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Ruge, Nina
Dasº Geheimnis gesunder und schöner Haut
München : Gräfe und Unzer , 2008 - 1. Aufl. - 207 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-8338-1090-9
Laienverständlicher Ratgeber, der über die Haut und ihre Probleme informiert: Aufbau, Stressfaktoren/Hautalterung, Psyche, Hormone, Pflege, Ernährung, Hautprobleme, ästhetische Medizin.
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Wacker, Sabine
Entsäuerungskuren
(
GU-Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2008 - 1. Aufl. - 127 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-8338-1239-2
Das Autorenduo stellt Entsäuerungskuren zur Entlastung des Körpers vor, die mithilfe eines Baukastensystems individuell zusammengestellt werden können. Mit Rezepten, Kurkalender und Einkaufstipps.
Stadtbücherei
Vcl 5 Wacke
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Lackinger Karger, Ingeborg
Wechseljahre
(
GU-Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2008 - Erw. und aktualisierte Neuausg., 1. Aufl. - 127 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-8338-1223-1
Einführender Ratgeber zum Thema "Wechseljahre" (überwiegend für Frauen) mit soliden medizinischen Informationen zu den wesentlichen Besonderheiten dieser Lebensphase.
Stadtbücherei
Vcm 4 Lacki
Sachliteratur
entliehen
(bis 06.12.2024)
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Sachliteratur
entliehen
(bis 06.12.2024)
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Stadelmann, Ingeborg
Die Hebammen-Sprechstunde
einfühlsame und naturkundliche Begleitung zu Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Stillzeit mit H
Ermengerst : Ingeborg Stadelmann, Eigenverlag , 2005 - 7. korr. Aufl. - 479 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-9803760-6-8
Das Buch führt Sie vom Beginn der Schwangerschaft, über die Geburt, die Stillzeit bis zum Spätwochenbett. Sie erhalten Ratschläge und Tips aus der Pflanzenheilkunde, der Homöopathie und der Aromath...
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Füngers, Elisabeth
ayurveda - das Kochbuch
München : Südwest-Verl. , 2005 - 127 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-517-06836-7
Eine bewusste Ernährung im Sinne des Ayurveda bedeutet, durch bestimmte Lebensmittel und deren Zubereitung zu einem Gleichgewicht der drei Doshas Kapha, Pitta und Vata zu gelangen. Die authentische...
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Methfessel, Thomas
Tai Chi für Anfänger
illustrierte Einführung in die chinesische Bewegungsmeditation
Zürich : Oesch , 2008 - 12., vollständig überarb. Aufl. - 171 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-0350-3037-2
Grundwissen zur chinesischen Bewegungsmeditation mit ausführlichen Erläuterungen zum historischen Hintergrund, zu den gesundheitlichen Wirkungen und zu den Grundprinzipien.