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Elmadfa, Ibrahim
Unsere Lebensmittel
Tabellen mit Vitaminen und Mineralstoffen, essentiellen Fettsäuren, Kalorien, Eiweiß, Fett und Kohle
Stuttgart : Ulmer , 2005 - 206 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-8001-4648-2
Ratgeber und Nachschlagewerk über die Hauptnährstoffe, Vitamine und Mineralstoffe sowie den Kaloriengehalt von Lebensmitteln.
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Christiansen, Andrea
Blitz-Yoga
schnell und mühelos im Alltag entspannen
(
Balance )
Stuttgart : Urania , 2005 - 80 S. : 10,95 EUR ISBN 978-3-332-01619-2
Übungen und Übungssequenzen aus dem Hatha-Yoga für Fitness und Entspannung zu Hause, unterwegs und im Büro.
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
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Mannschatz, Marie
Meditation
¿mehr Klarheit und innere Ruhe ; achtsam und gelassen durch den Alltag ; sein Herz für sich und ande
(
Lust zum Üben )
München : Gräfe und Unzer , 2005 - 1. Aufl. - 80 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-7742-6836-4
Praktische Anleitung zur buddhistischen Achtsamkeits- und Metta-Meditation mit geführten Meditationen auf CD.
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Rijt, Hetty van de
Oje, ich wachse!
von den 10 "Sprüngen" in der mentalen Entwicklung Ihres Kindes während der ersten 20 Monate und wie
München : Mosaik bei Goldmann , 2005 - Erw. und vollständig überarb. Ausg., 1. Aufl. - 443 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-442-39075-5
Beschreibt anhand von Eltern-Erlebnisberichten die Entwicklungsphasen des Kindes in den ersten 20 Monaten.
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Worm, Nicolai
Low Carb
Die Ernährungsrevolution ; so kochen Sie sich schlank
München : Gräfe und Unzer , 2004 - 1. Aufl. - 176 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-7742-6742-8
Nicht Fett macht fett, sondern zuviele Kohlehydrate in Form von Zucker und Stärke. In diesem farbigen Ratgeber wird alles Wissenswerte zum neuen Ess-Trend aus den USA erklärt, mit einem ausführlich...
Sachliteratur
entliehen
(bis 30.11.2024)
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Strunz, Ulrich
Forever young - Geheimnis Eiweiß
München : Heyne , 2004 - Orig.-Ausg. - 224 S. : 19,00 EUR ISBN 978-3-453-12002-0
Farbiger, informativer und kompetenter Ratgeber des bekannten Autorenduos zum Trendthema Eiweiß, dem neuen Wunderstoff für Gesundheit, Schlankheit und Vitalität.
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Kleine-Gunk, Bernd
Ihr Einkaufsführer Phytoöstrogene
mit Pflanzenhormonen gesund und fit durch die Wechseljahre
Stuttgart : Haug , 2003 - 128 S. : 7,95 EUR ISBN 978-3-8304-2089-7
Der Ratgeber für die Zeit der Wechseljahre stellt kompakt und übersichtlich die Vorteile von Pflanzenhormonen dar.
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Richtig Tai Chi
(
BLV-Sportpraxis Top )
München [u.a.] : BLV , 2004 - 127 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-405-16659-5
Die besonders für den Einsteiger geeigneten 24 Positionen und Bewegungen der "Peking-Form" des Tai Chi Chuan in reicher und aussagekräftiger Illustration der Abläufe.
Stadtbücherei
Vck 1 Richt
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Voormann, Christina
Babymassage
Berührung, Wärme, Zärtlichkeit
(
GU-Ratgeber Kinder )
München : Gräfe und Unzer , 2004 - Erw. und aktualisierte Neuausg., 1. Aufl. - 125 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-7742-6699-5
Ratgeber für Eltern, wie sie ihr Baby mit Massagen verwöhnen können.
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Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Vcl 3 Finck