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Drucken		Inchausp�, Jessie Der Glukose-Trick Schluss mit Hei�hunger, schlechter Haut und Stimmungstiefs : wie man der Achterbahn des Blutzuckersp M�nchen : Wilhelm Heyne Verlag , 2022 - Deutsche Erstausgabe - 333 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-453-60599-2 Ratgeber zu gesunder, glukosearmer Ern�hrung, in welchem die gesundheitssch�dlichen Auswirkungen eines h�ufig erh�hten Blutzuckerspiegels beleuchtet und praktische Tipps zu einer verbesserten Nahru... [mehr] \| Zugang: 30.10.2024	Stadtb�cherei Vcl 1 Incha	Sachliteratur 23047248 vorbestellt 1 Vorbestellung Vorbestellen
Drucken		Reichelt, Peggy Women in balance die 10 h�ufigsten Symptome der Wechseljahre und was frau dagegen tun kann M�nchen : GU , 2024 - 1. Auflage - 192 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-8338-9486-2 Kompaktes Wissen �ber die Vorg�nge im K�rper w�hrend der Wechseljahre und praktische L�sungsans�tze f�r die 10 h�ufigsten Beschwerden. Mit vielen Tipps, �bungen und Rezepten. [mehr] \| Zugang: 28.10.2024	Stadtb�cherei Vcm 4 Reich	Sachliteratur 2402108X entliehen (bis 06.12.2024) Vorbestellen
Drucken		Osmanoglou, Engin 120 Jahre gesund das richtige K�rpergewicht als Schl�ssel zu einem langen Leben M�nchen : S�dwest , 2023 - 1. Auflage - 223 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-10269-6 Dr. Engin Osmanoglou bietet in seinem Buch Einblicke in die Wissenschaft der gesunden Alterung und Gewichtsregulation. Er gibt au�erdem praktische Ratschl�ge f�r ein l�ngeres und ges�nderes Leben. [mehr] \| Zugang: 24.10.2024	Stadtb�cherei Vcl 3 Osma	Sachliteratur 24021015 vorbestellt 2 Vorbestellungen Vorbestellen
Drucken		Strunz, Ulrich G. 111 Tipps f�r einen gesunden K�rper das Beste f�r Herz, Gehirn, Darm, R�cken, Gelenke und ein starkes Immunsystem : so bleiben Sie sein M�nchen : Heyne , 2023 - Originalausgabe - 317 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-453-60675-3 Das Buch vereint die besten Tipps aus der 77-Tipps-Reihe. Dr. med. Ulrich Strunz gibt Ratschl�ge, um die Selbstheilungskr�fte zu aktivieren, Krankheiten vorzubeugen und einen allgemein gesunden K�r... [mehr] \| Zugang: 24.10.2024	Stadtb�cherei Vc Stru	Sachliteratur 24020991 vorbestellt 2 Vorbestellungen Vorbestellen
Drucken		Cramm, Dagmar von Schlank mit der Prep-Di�t 10 perfekt abgestimmte Wochenpl�ne Hilden : Becker Joest Volk , 2019 - 205 S. ISBN 978-3-95453-171-4 Prep-Di�t bedeutet samstags einkaufen, sonntags in 2 Stunden f�r die ganze Woche vorkochen. Dazu bietet das Kochbuch 10 thematisch unterschiedliche Wochen-Pl�ne und Rezepte f�r je 3 Hauptmahlzeiten... [mehr] \| Zugang: 18.10.2024	Stadtb�cherei Vcl 3 Cram	Sachliteratur 23049373 entliehen (bis 06.12.2024) Vorbestellen

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