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Sachliteratur

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verfügbar

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Stadtbücherei
Autor:Kirstein, Jasmin
Titel:Entfalte dein Körperglück!
Titelzusatz:ganzheitliche Fitness für Frauen
Verfasserangabe:Jasmin Kirstein
Erschienen:1. Aufl. - München : Irisiana, 2014. - 172 S.. - zahlr. Ill. (farb.) - 20 cm
ISBN13:978-3-424-15239-5
Einband:fest geb.
Preis:14,99 Euro
Standort:Vc Kirs
Interessenkreis:Ratgeber - Fit und gesund
Schlagwort(e):Frauen ; Energie ; Krafttraining ; Functional Training ; Ayurveda ; Kraftorte ; Feng-shui ; Lebensfreude ; Achtsamkeit ; Meditation ; Yoga ; Zumba ; Weiblichkeit ; Bauchtanz ; Hormon-Yoga ; Selbstbewußtsein ; Partnerschaft ; Mutter ; Detox ; Progressive Muskelentspannung ; Qi Gong ; Qigong ; Ratgeber
Annotation:Ansprechend aufgemachter Ratgeber für Frauen, der eine Auswahl von Methoden (u.a. Meditation, Yoga,Chi Gong, Ayurveda, Progressive Muskelentspannung, Alexandertechnik, Rolfing, Wassergymnastik) und Rezepten bietet, die helfen, das Leben harmonischer und gesünder zu gestalten.

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14031674 Stadtbücherei Vc Kirs verfügbar
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