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Sachliteratur

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbücherei
Autor:Henderson, Anne
Titel:Wechseljahre ? ganz natürlich
Beteiligte:Wellner-Kempf, Anke
Einheitssachtitel:Natural menopause
Titelzusatz:wie Heilpflanzen, ausgewogene Ernährung und Bewegung durch die Wechseljahre helfen können
Verfasserangabe:Fachberatung: Anne Henderson MA MRCOG ; Übersetzung: Anke Wellner-Kempf
Erschienen:München : DK, [2021]. - 224 Seiten. - Illustrationen, farbig - 23 cm
ISBN13:978-3-8310-4255-5
EAN:9783831042555
Einband:fest gebunden
Preis:16,95 Euro
Standort:Vcm 4 Hend
Schlagwort(e):Wechseljahre ; Menopause ; Ratgeber ; Heilpflanzen ; Ernährung ; Bewegung
Annotation:Ansprechend illustrierter Überblick über häufige Beschwerdebilder sowie Möglichkeiten der Linderung mit Heilpflanzen, ätherischen Ölen, Übungen zur seelischen Stabilisierung, Selbsthilfe mit Kognitiver Verhaltenstherapie (KVT), Ernährung, Körpertraining und zuletzt der Hormonersatztherapie (HET).

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Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
21034868 Stadtbücherei Vcm 4 Hend verfügbar
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