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Onleihe 24/7
Autor:Witfeld, Jan
Titel:Parkour und Freerunning
Beteiligte:Gerling, Ilona E. ; Pach, Alexander
Titelzusatz:entdecke deine Möglichkeiten!
Erschienen:Meyer & Meyer Fachverlag, 2012. - 322 S. Ill., graph. Darst.
ISBN13:978-3-8403-0928-1
Standort:Online-Bibliothek
Interessenkreis:ebook
Schlagwort(e):Parkour ; Freerunning
Zusammenfassung:Parkour, eine aus Frankreich kommende junge Bewegungskultur, verfolgt das Ziel, möglichst effizientvon einem Punkt A zu einem Punkt B zu gelangen. Dabei werden im schnellen Lauf fließend Hindernisseüberwunden. Hieraus entwickelte sich das parallel existierende Freerunning. Hierbei geht es darum, möglichst kreative, außergewöhnliche, fließende akrobatische Bewegungen an einem Objekt für sich zu entwickeln und zu zeigen. Die zunehmende Zahl an Anhängern dieser beiden Bewegungskulturen Parkour und Freerunning als auch die in letzter Zeit entstandenen vielfältigeren und anspruchsvolleren Techniken verlangen eine sichere methodische Orientierung. Das vorliegende Buch enthält präzise Abbildungen zur Schulung aller Basistechniken, nachvollziehbare Übungsschritte und methodische Tipps für das Training im In- und Outdoorbereich. Alle gebräuchlichen Begriffe der Szene sind in drei Sprachen zum Nachschlagen gesammelt und aufgelistet. Geschichte, Philosophie, Verhaltensregeln, Trainingshinweisemit neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen, Interviews aus der Szene zu Motiven und zu Trends, Hinweise für die Schule und Erläuterungen zu Wettkämpfen und Wettkampfkriterien sind einige Beispiele für die Inhalte des Buchs.

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