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Sachliteratur

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verfügbar

Zweigstelle
Stadtbücherei
Autor:Strunz, Ulrich
Titel:Das Mental-Programm
Titelzusatz:neue Strategien für mehr Lebensfreude, Kreativität und Konzentration ...
Reihe/Zeitschrift:(Forever young)
Verfasserangabe:Ulrich Strunz
Erschienen:Orig.-Ausg. - München : Heyne, 2005. - 367 S.. - zahlr. Ill. (überw. farb.), graph. Darst. - 24 cm
ISBN13:978-3-453-87267-7
Einband:kt.
Preis:21,90 Euro
Standort:Mbk 6 Stru
Interessenkreis:Ratgeber - Persönlichkeit
Schlagwort(e):Mindness ; Gehirn ; Aktivierung
Annotation:Im Ratgeber zum Wellness-Nachfolger "Mindness" hat der bekannte Autor die Erkenntnisse über den Zusammenhang zwischen Ernährung und Denken, Bewegung und geistiger Flexibilität, Entspannen und Kreativität zu einem Mentalprogramm mit 81 Übungen und Rezepten sowie einem 2-Wochen-Programm komprimiert.

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Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
05027433 Stadtbücherei Mbk 6 Stru verfügbar
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