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Onleihe 24/7
Autor:Flemmer, Andrea
Titel:Gesunde Ernährung ab 60
Titelzusatz:so bleiben Sie fit und leistungsfähig ; Nährstoffe, die Ihr Körper jetzt braucht ; jung bleiben mitder richtigen Ernährung!
Erschienen:Humboldt, 2015. - 148 S. Ill., graph. Darst.
ISBN13:978-3-8426-8608-3
Standort:Online-Bibliothek
Interessenkreis:ebook
Zusammenfassung:Im Alter bekommen Frauen nicht nur graue Haare, Falten und trockenere Haut, der Körper verändert sich generell: Verminderter Eisenbedarf, Vitamin-D-Mangel oder eine größere Anfälligkeit für Krankheiten können jedoch mit einer richtigen Ernährung gelindert oder sogar verhindert werden. Dieser Ratgeber beschreibt viele großartige Möglichkeiten, damit Frauen nicht nur jünger aussehen, sondern sich auch so fühlen.

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50191065 Onleihe Online-Bibliothek online

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