Sprache


E-Book

Status
online

Zweigstelle
Onleihe
Onleihe 24/7
Autor:Engelbrecht, Sigrid
Titel:Erobere dein Leben zurück
Titelzusatz:mit 33 Anti-Grübel-Techniken zu sich selbst finden
Erschienen:Herder, 2016. - 86 S.
ISBN13:978-3-451-80858-6
Standort:Online-Bibliothek
Interessenkreis:ebook
Zusammenfassung:Immer wiederkehrenden Gedankenschleifen und Grübeleien. Hätte ich doch bloß und wäre ich nur ... Wir möchten so gerne loslassen und weitermachen, weil wir ja wissen, dass sie uns nicht guttun, sondern nur blockieren und lähmen. Aber wie nur? Die Loslass-Expertin Sigrid Engelbrecht bietet erprobte Techniken und einfache Methoden, wie wir unsere Gedanken wieder ins Hier und Jetzt lenken und zu uns selbst finden. Schluss mit durchgrübelten Nächten und zermürbenden Gefühlen. Wir können den Ballast abwerfen und die Leichtigkeit zurückgewinnen.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
50196046 Onleihe Online-Bibliothek online

In meinem Konto anmelden.