Sprache


Sachliteratur

Status
entliehen
Rückgabetermin
16.07.2024

Zweigstelle
Stadtbücherei
Autor:Wackerhage, Henning
Titel:Starke Muskeln im Alter
Beteiligte:Heiber, Marie
Titelzusatz:wie Sie Sarkopenie vorbeugen, Stürze verhindern und lange mobil bleiben
Verfasserangabe:Henning Wackerhage, Marie Heiber
Erschienen:Originalausgabe, 1. Auflage - München : riva, 2023. - 240 Seiten. - Illustrationen, farbig - 25 cm
ISBN13:978-3-7423-2245-6
EAN:9783742322456
Einband:Broschur
Preis:22,00 Euro
Standort:Ybk 81 Wacke
Schlagwort(e):Alter ; Muskelatrophie ; Muskeltraining ; Übungssammlung
Annotation:Effektive Trainingsprogramme für Senior*innen, um Muskelschwund im Alter zu verhindern. Mit einfachen Übungen für altersgerechtes Training und Erklärungen.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
2302327X Stadtbücherei Ybk 81 Wacke entliehen
(bis 16.07.2024)
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