Sprache


Sachliteratur

Status
entliehen
Rückgabetermin
17.07.2024

Zweigstelle
Stadtbücherei
Autor:Schöps, Inge
Titel:Ruhe und Tiefenentspannung
Titelzusatz:die 50 beruhigendsten Asanas
Reihe/Zeitschrift:(Knaur.Leben Taschenbuch ; 87920)
2. Reihe/Zeitschrift:(Yoga for EveryBody )
Verfasserangabe:Inge Schöps
Erschienen:Originalausgabe - München : Knaur, © 2022. - 156 Seiten. - Illustrationen, farbig - 20 cm
ISBN13:978-3-426-87920-7
EAN:9783426879207
Einband:Broschur
Standort:Vck 1 Schoeps
Schlagwort(e):Asana ; Entspannung ; Yoga
Annotation:Vorgestellt werden 50 beruhigende Asanas, die verschiedene Yoga-Stile kombinieren und zur Ruhe führen. Die Praxisteile bieten sanfte Asana-Sequenzen für eine ausgewogene Yoga-Stunde, kürzere Sequenzen mit klarem Schwerpunkt sowie Übungen, den den Körper in den Zustand der Tiefenentspannung führen.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
23039655 Stadtbücherei Vck 1 Schoeps entliehen
(bis 17.07.2024)
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