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Sachliteratur

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbücherei
Autor:Grillparzer, Marion
Titel:Smart Aging
Titelzusatz:Clever essen, natürlich bewegen, jung bleiben. Rundum glücklich ins Wohlfühl-Alter
Verfasserangabe:Marion Grillparzer. Fotos: Engel, Tina
Erschienen:München : Christian, 2017. - 222 S.. - zahlr. Ill. (farb.)
ISBN13:978-3-86244-973-6
Einband:GEB
Preis:25,00 Euro
Standort:Xeo 250 Gril
Schlagwort(e):Superfood ; Rezepte ; Kochbuch ; Gesunde Ernährung
Annotation:Ein Foodtrend folgt dem nächsten, eine neue Ernährungserkenntnis löst die gerade noch gültige ab. Was also noch glauben, woran sich halten? Die Erfolgsautorin Marion Grillparzer liefert mit ihrem Superfood-Kochbuch mehr als 150 Rezepte und Tipps für achtsames Altern mit Spaß: Anti-Aging Food für gesundheitsbewusste Genießer plus Meditation, Entspannung und Bewegung im ganzheitlichen Konzept. Humorvoll beschrieben und lustmachend bebildert.

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Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
17012774 Stadtbücherei Xeo 250 Gril verfügbar
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