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Sachliteratur

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Stadtbücherei
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Autor:Muliar, Doris
Titel:Basisch kochen mit dem Thermomix
Titelzusatz:über 110 Rezepte zum Entsäuern, Abnhemen und Genießen. Mit Wochenplan für den Eintieg.
Verfasserangabe:Muliar, Doris
Erschienen:Originalausgabe , Buch : riva, 2017. - 218 S.. - zahlr. Ill. (farb.)
ISBN13:978-3-7423-0331-8
EAN:9783742303318
Preis:14,99 Euro
Standort:Xeo 28 Muli
Schlagwort(e):Thermomix ; Basenfasten ; Entsäuern ; Entsäuerung ; Rezepte ; Kochbuch
Annotation:Ein ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt ist eine entscheidende Voraussetzung für Vitalität und Wohlbefinden. Unsere heutige Ernährung mit viel Fast Food und Zucker begünstigt jedoch einen Säureüberschuss, der langfristig zu Krankheiten führt. Das Prinzip der Säure-Basen-Balance ist ganz einfach: Man isst wenig säure-, jedoch reichlich basenbildende Lebensmittel, sodass ein Basenüberschuss entsteht. Die Erfolgsautorin Doris Muliar hat über 110 leckere Rezepte für den Thermomix® erarbeitet, die nach genau diesem Prinzip funktionieren. Der Einstieg gelingt Ihnen mithilfe der praktischen ein- bis zweiwöchigen Basenkur. Danach können Sie die basische Ernährung auch langfristig in den Alltag integrieren. Da sie nicht auf Verzicht beruht, ist sie für die ganze Familie geeignet. Von Frühstücksporridge über weizenfreie Brot-Alternativen bis Gemüseburger und Hirsotto«: Die Rezepte schmecken großartig, sind bebildert sowie mit Nährwertangaben und Schrittfür-Schritt-Anleitungen versehen. Alle Rezepte wurden mit dem Thermomix® TM5 entwickelt und getestet. Unabhängig recherchiert, nicht vom Hersteller beeinflusst.

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Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
19023321 Stadtbücherei Xeo 28 Muli verfügbar
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