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Sachliteratur

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbücherei
Autor:Pauls, Jan
Titel:Krafttraining für jeden Tag
Titelzusatz:die 365 besten Übungen
Reihe/Zeitschrift:(Copress Sport)
Verfasserangabe:Jan Pauls
Erschienen:1. Aufl. - München : Copress, 2013. - 399 S.. - zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. - 25 cm
ISBN13:978-3-7679-1094-2
Einband:fest geb.
Preis:22,00 Euro
Standort:Ybk 3 Paul
Interessenkreis:Ratgeber - Sport
Schlagwort(e):Krafttraining ; Übungssammlung ; Muskeltraining ; Ganzkörpertraining ; Fitnesstraining ; Bodybuilding ; Functional Training
Annotation:Krafttrainingsübungen für Sportler jeden Niveaus: klassische Übungen, Übungen aus dem Bodybuildingprogramm, Functional Training usw., mit Maschinen, Kleingeräten sowie dem eigenen Körpergewicht.

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Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
15016917 Stadtbücherei Ybk 3 Paul verfügbar
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