Sprache

E-Book

Status
online
Zweigstelle
Onleihe
Onleihe 24/7
 (0 Bewertung)
Autor:Hampel, Petra
Titel:Cool bleiben - Stress vermeiden
Beteiligte:Petermann, Franz ; Hampel, Petra
Titelzusatz:das Anti-Stress-Training für Kinder
Erschienen:Beltz, 2017. - 361 S.
ISBN13:978-3-621-28505-6
Standort:Online-Bibliothek
Interessenkreis:ebook
Zusammenfassung:Die Leistungsanforderungen von Schule und Gesellschaft an Kinder wachsen stetig. So weisen bereits Grundschulkinder ähnliche psychische und körperliche Stresssymptome wie Manager auf. In dem Anti-Stress-Training lernen die Kinder, Stress selbst zu erkennen und sich zu helfen. Das Manual für die Therapie von Kindern und Jugendlichen von sechs bis dreizehn Jahren enthält sowohl Übungen für den kurzfristigen Stressabbau als auch zur langfristigen Vorbeugung. Umfangreiche Arbeitsmaterialien mit Audioübungen liegen zum Download vor. Bereits Grundschulkinder erleben vielfältige Leistungsanforderungen. Die Folge: psychische und körperliche Symptome. In dem Anti-Stress-Training lernen die Kinder, Stress selbst zu erkennen und sich zu helfen, z.B. mit positiven Bestätigungen oder Entspannung. So können sie den Stress kurzfristig abbauen, aber auch langfristig besser mit ihm umgehen. Das Manual ist für die Therapie von Kindern und Jugendlichen im Alter von 6 bis 13 Jahren gedacht. Es enthält sowohl Übungen, um Stress vorzubeugen, als auch therapeutische Maßnahmen bei bereits vorhandenen Stresssymptomen. In der 3. Auflage mit neuen Illustrationen sowie allen Arbeitsmaterialien inklusive Audioübungen zum Download.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
50280672 Onleihe Online-Bibliothek online

In meinem Konto anmelden.