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Titel:Natur & heilen 2024/4
Titelzusatz:Die Monatszeitschrift für gesundes Leben
Erschienen:München : Natur & Heilen GmbH, 2024. - 66 Seiten
EAN:4195193605906
Preis:5,90 Euro
Standort:Zs Natu

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23035250 Stadtbücherei Zs Natu verfügbar
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Inhalte

Frühjahrskur: Detox für Körper und Seele
In unserem täglichen Leben fallen viele Schlacken und Giftstoffe an, die sich über die Zeit in unserem Körper anreichern – ganz gleich, wie gut wir uns ernähren oder wie gesund wir unseren Lebensstil ausrichten.
Multitherapeutikum Sport
Dass Bewegung der Gesundheit zuträglich ist, ist nicht neu. Doch Sport ist viel mehr als nur ein Wohlfühlfaktor im Kanon moderner Lebensführung. Die regelmäßige Aktivierung des Organismus und Beanspruchung der Muskulatur wirken der Alterung des Immun­systems entgegen und schützen vor Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs und neurodegenerativen Erkrankungen wie Demenz.
Vom Arzt zum Vogelwart
Dr. Till Holsten, geboren 1987, studierte in Münster, an der Charité in Berlin und in Greifswald Medizin. Der Kinderonkologe war mit Leib und Seele für an Krebs erkrankte Kinder und ihre Eltern da, bis er spürte, dass der Klinikalltag ihn regelrecht zu verschlingen drohte. Natur & Heilen hat sich mit Dr. Holsten über die Gründe für seine Auszeit vom medizinischen System sowie über seine Erfahrungen in der Stille und Einsamkeit der Insellandschaft unterhalten.

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