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Sachliteratur

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbücherei
Autor:Knuf, Andreas
Titel:Widerstand zwecklos
Titelzusatz:wie unser Leben leichter wird, wenn wir es annehmen, wie es ist
Verfasserangabe:Andreas Knuf
Erschienen:München : Kösel, 2018. - 189 Seiten - 22 cm
ISBN13:978-3-466-34712-4
Einband:kt.
Preis:16,00 Euro
Standort:Mcl 3 Knuf
Interessenkreis:Ratgeber - Persönlichkeit
Schlagwort(e):Ratgeber ; Lebensführung ; Zufriedenheit
Annotation:Der Autor und Psychotherapeut wendet sich gegen die verbreitete Optimierungskultur unserer Zeit undleitet dazu an, mithilfe von meditativen Übungen und Achtsamkeit Akzeptanz gegenüber sich selbst und dem Leben zu entwickeln, um allmählich zu innerer Ruhe, Zufriedenheit und Glück zu finden.

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Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
19019781 Stadtbücherei Mcl 3 Knuf verfügbar
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