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Sachliteratur

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verfügbar

Zweigstelle
Stadtbücherei
Titel:Der Kalorien-Bild-Atlas – Über 1000 Lebensmittel und Gerichte
Titelzusatz:Wissen, was man isst: Proteine, Fette, Kohlenhydrate, Ballaststoffe, Cholesterin, Vitamine und Mineralstoffe
Erschienen:1. Auflage - Igling : Edition Michael Fischer, 2020. - 320 Seiten. - zahlr. Ill. (farb.) - Höhe: 210 x Breite: 148
ISBN13:978-3-96093-694-7
Preis:14,99 Euro
Standort:Vcl 1 Kalo
Schlagwort(e):Kalorien ; Lebensmittel ; Gerichte ; Fette ; Proteine ; Mineralstoffe ; Kohlenhydrate ; Ballaststoffe ; Cholesterin ; Vitamine ; Nährwert ; Bildatlas
Annotation:Die einfachste Kalorientabelle der Welt Kaloriencheck auf einen Blick: Über 1.000 Lebensmittel, Gerichte und Fertigprodukte werden hier bebildert und mit Nährwertangaben dargestellt. Wieviele Kalorien hat eine selbstgemachte Bowl im Vergleich zu einer gekauften? Welche Zutaten haben das meiste Vitamin C, welche am meisten Vitamin B12? Unterschiedliche Kategorien wie Obst, Gemüse, Getreide, Fleisch, Fisch & Meeresfrüchte, Frühstücksprodukte und Süßigkeiten, werden in plakativen Infografiken dargestellt. Im fundierten Theorieteil werden die neuesten Erkenntnisse zu Nährstoffen, Energiebedarf, Grundumsatz, BMI und Co. präsentiert.

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