Sprache


E-Book

Status
online

Zweigstelle
Onleihe
Onleihe 24/7
Autor:Schocke, Sarah
Titel:Laktose-Intoleranz
Erschienen:Gräfe und Unzer, 2012. - 79 S. graph. Darst.
ISBN13:978-3-8338-3346-5
Standort:Online-Bibliothek
Interessenkreis:ebook
Schlagwort(e):Lactoseintoleranz ; Ernährung ; Ratgeber
Zusammenfassung:Menschen, die von Laktose-Intoleranz betroffen sind, leiden häufig unter heftigen Beschwerden wie krampfartige Schmerzen im Magen-Darm-Bereich, Blähungen, starken Durchfällen. Dieser Kompass bietet Betroffenen einen kompakten Überblick zu den Ursachen von Laktose-Intoleranz, der Therapie mit Hilfe des Drei-Phasen-Programms sowie zahlreiche praktische Tipps für den Alltag. Kernstück des Buches istdie große Lebensmitteltabelle, die anzeigt, wie viel Laktose ein Lebensmittel enthält. Sie ist in verschiedene Lebensmittelgruppen unterteilt und mit einem farbigen Bewertungs-System nach dem Ampelprinzip versehen. Als Einkaufshilfe erleichtert sie die Auswahl - egal ob Zuhause, im Supermarkt oder unterwegs. Insgesamt werden über 1000 Lebensmittel, Fertiggerichte und Restaurant-Speisen bewertet. So ist auf einen Blick erkennbar, welche Nahrungsmittel gut und welche weniger gut verträglich sind.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
70016414 Onleihe Online-Bibliothek online

In meinem Konto anmelden.