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Onleihe 24/7
Autor:Wiechmann, Daniel
Titel:Abnehmen mit dem Spiralschneider
Titelzusatz:leckere Low-Carb-Gerichte aus Gemüse
Erschienen:riva Verlag, 2017. - 64 S. zahlr Ill.
ISBN13:978-3-95971-602-4
Standort:Online-Bibliothek
Interessenkreis:ebook
Zusammenfassung:Gemüsenudeln machen süchtig, denn sie schmecken aromatisch und frisch und machen das Abnehmen so leicht wie noch nie. Mit einer ausgewogenen Low-Carb-Ernährung verliert man Gewicht, ohne Diät zu halten und ohne zu hungern. Dieses Buch bietet Ihnen alltagstaugliche und schnelle Rezepte für den Spiralschneider, in denen statt Kohlenhydratbomben wie Nudeln, Reis oder Kartoffeln verschiedene Gemüsesorten verwendet werden. Auf den Tisch kommen zum Beispiel feurige Zucchinispaghetti puttanesca, Kürbisnudeln mit Haselnusspesto oder Karottenpasta mit Mangold und getrockneten Tomaten. So gelingt es Ihnen, Ihre Ernährungs- und Lebensgewohnheiten dauerhaft umzustellen. Mit ausführlichem Ernährungsplanfür zwei Wochen.

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50275857 Onleihe Online-Bibliothek online

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