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Regelin, Petra
Hanteltraining nur für Frauen
den Körper formen und die Muskeln stärken
(
Der zuverlässige Fitnessberater )
München : BLV , 2007 - 95 S. : 10,95 EUR ISBN 978-3-8354-0179-2
Unsinn! Figur- und Haltungsverbesserung, Kraftaufbau, gerne und auch hier "bodystyling" genannt, brauchen auch Männer. Nur Frauen - und auf die ist das Buch abgestimmt - haben es gerne nicht ganz s...
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Kolodziej, Christoph
Richtig Handball spielen
München : BLV , 2010 - 3., neu bearb. Aufl. (Neuausg.) - 143 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8354-0589-9
Kompaktes, praxisorientiertes Handball-Lehrbuch für Anfänger, Spieler, Trainer, Schiedsrichter und Sportlehrer.
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Gerlach, Jürgen
Richtig Kanu fahren
(
BLV-Sportpraxis Top )
München : BLV , 2006 - 2., neu bearb. Aufl. (Neuausg.) - 127 S. : 10,95 EUR ISBN 978-3-8354-0018-4
Der Autor mit Olympiaerfahrung und Trainer auf internatinaler Ebene gibt Empfehlungen zu Anschaffung und Ausrüstung, Zubehör und Bekleidung und informiert Einsteiger mit Fotos und Skizzen über die ...
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Krombholz, Gertrude
Richtig tanzen - Standardtänze
(
BLV-Sportpraxis Top )
München : BLV , 2006 - 6., überarb. Aufl. (Neuausg.) - 143 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-8354-0011-5
Einführung in die Geschichte und technische Beschreibung der 5 Standardtänze mit einzelnen Figuren und Figurenfolgen. Ein Titel für Freizeittänzer und Breitensportler, die das in Tanzkursen Erlernt...
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Scm Krom
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Basketball
alles über Technik, Taktik, Training
München [u.a.] : BLV , 2004 - 127 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-405-16727-1
Neben ausführlichen Beschreibungen von Technik, Taktik und Training gibt es Informationen über die Entstehung des Spiels, die NBA und Topstar Dirk Nowitzki sowie Informationen zu Ausrüstung und Reg...
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Ybn 2 Bask
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Richtig Aikido
(
BLV-Sportpraxis Top )
München : BLV , 2006 - 2., neu bearb. Aufl. - 127 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-8354-0016-0
Nach einer theoretischen Einführung werden die wichtigsten Vorübungen und Grundtechniken erläutert und durch zahlreiche Fotos und Grafiken anschaulich und gut nachvollziehbar dargestellt.
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Ybo 1 Richt
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Hahn, Michael
Richtig Schwimmen
Technik und Training schnell verbessern
München : BLV , 2009 - Neuausg., 11., neu bearb. Aufl. - 127 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-8354-0531-8
Einführung in die 4 Grundschwimmarten Brust-, Kraul-, Rückenschwimmen und Delfin; mit Empfehlungen zur Trainingsplanung und -durchführung sowie zu Spielen im Wasser.
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Ybt 1 Hahn
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Holzapfel, Rudolf B.
Richtig tauchen
München : BLV , 2010 - 11., überarb. Aufl. (Neuausg.) - 143 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8354-0601-8
Reich illustrierter Ersteinstieg ins Sporttauchen, der kursbegleitend genutzt werden kann und über alle theoretischen und praktischen Aspekte informiert.
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Ybt 3 Holz