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Bild Beschreibung Standort Medium
Lenz, Claudia
Low Carb - das 8-Wochen-Programm

wenig Kohlenhydrate - viel abnehmen ; über 90 rasend schnelle Rezepte
Stuttgart : TRIAS , 2013 - 111 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8304-6707-6

Dieser Ratgeber beschreibt anschaulich, wie man durch kohlenhydratarme Ernährung dauerhaft abnehmenkann. Mit einem 8-Wochen-Plan, einem 2-Wochen-Plan für Eilige und rund 90 Rezepten.
[mehr]  |  Zugang: 15.09.2015
Michelberg Gymnasium
Vcl 3  Lenz

Sachliteratur
15003451

verfügbar
Methfessel, Thomas
Handbuch Tai-Chi
Köln : Komet , [2013] - 207 S. : 7,99 EUR ISBN 978-3-86941-268-9

Einführung in die Grundlagen der fernöstlichen Bewegungsmeditation. Mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen und ausführlichen Informationen zum historischen Hintergrund und zu den gesundheitlichen Wirk...
[mehr]  |  Zugang: 13.05.2014
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Vck 1  Meth

Sachliteratur
14012491

verfügbar
Yeager, Selene
Das Women's Health 15-Minuten-Workout-Buch
München : Südwest , 2013 - 392 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-517-08904-1

15-Minuten-Workouts für Frauen, die diverse Körperregionen gezielt trainieren wollen. Mit 400 Übungen, Fotos und Schritt-für-Schritt-Beschreibungen.
[mehr]  |  Zugang: 23.08.2013
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Ybk 8  Yeag

Sachliteratur
13013542

verfügbar
Lenz, Claudia
Low Carb - das 8-Wochen-Programm

wenig Kohlenhydrate - viel abnehmen ; über 90 rasend schnelle Rezepte
Stuttgart : TRIAS , 2013 - 111 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8304-6707-6

Dieser Ratgeber beschreibt anschaulich, wie man durch kohlenhydratarme Ernährung dauerhaft abnehmenkann. Mit einem 8-Wochen-Plan, einem 2-Wochen-Plan für Eilige und rund 90 Rezepten.
[mehr]  |  Zugang: 25.07.2013
Stadtbücherei
Vcl 3  Lenz

Sachliteratur
13013285

verfügbar
Schuhbeck, Alfons
Die Schuhbeck-Diät

iss dich schlank mit viel Energie und wenig Kalorien
München : Zabert Sandmann , 2013 - 1. Aufl. - 168 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-89883-364-6

[mehr]  |  Zugang: 06.06.2013
Stadtbücherei
Vcl 3  Schuhb

Sachliteratur
13005706

verfügbar

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