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Sachliteratur
entliehen
(bis 18.12.2024)
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Riedl, Matthias
Der Glukose-Masterplan
Hamburg : ZS , 2024 - 1. Auflage - 125 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-96584-423-0
Ernährungs-Doc Matthias Riedl stellt ein 4-Wochen-Programm zur Regulierung des Blutzuckerspiegels mit leicht nach zu kochenden und leckeren Rezepten vor. Ansprechend bebildert und mit Nährwert-Anga...
Sachliteratur
entliehen
(bis 18.12.2024)
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Ströhle, Andreas
Die Seelen-Docs
was Sie über psychische Gesundheit und Krankheit wissen sollten
München : Knaur MensSana , Februar 2023 - Originalausgabe - 255 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-426-65920-5
Umfassender Überblick dreier Psychologen über psychische Erkrankungen, Behandlungsmöglichkeiten und Vorbeugungsmaßnahmen.
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Scholl, Johannes
Diabetes zurück auf Null
die Erkrankung stoppen und gesund werden : mit über 90 Rezepten
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 211 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-432-11018-9
Präventivmediziner Scholl klärt im Buch verständlich über Diabetes, dessen Ursachen und dessen Folgen auf. Mit mediterraner Low-Carb- oder ketogener Ernährung, je nach Diabetes-Typ, und Ausdauer- u...
Stadtbücherei
Vel 6 Scholl
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Liesner, Franziska
Der kleine Beckenboden-Coach
die besten Übungen für eine starke Mitte
Stuttgart : TRIAS , © 2022 - 1. Auflage - 139 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11430-9
Medizinischer Ratgeber und gezieltes Beckenboden-Training mit 40 Übungen, Tipps und einem 12-Wochen-Trainingsplan.
Sachliteratur
entliehen
(bis 11.12.2024)
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Gebauer, Lisa-Marie
Endlich Ruhe im Magen
(
Gesund essen )
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Auflage - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8419-1
Praxiserprobtes Ernährungskonzept für einen gesunden Magen (gegen Sodbrennen, Gastritis und Reizmagen), mit Tipps und Rezepten für Alltag und Akutphasen.
Sachliteratur
entliehen
(bis 11.12.2024)
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Klasen, Jörn
Unsere Anti-Krebs-Strategie
was Ernährung bei der Prävention, Behandlung und Nachsorge wirklich leisten kann
(
Die Ernährungs Docs )
München : ZS , 2022 - 1. Auflage - 197 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-260-1
Die aus der gleichnamigen TV-Sendung bekannten Ernährungsdocs erläutern in dem schön gestalteten Ratgeber, wie Krebserkrankungen mit einer vollwertigen Ernährung vorgebeugt und Symptome gelindert w...
Sachliteratur
entliehen
(bis 21.12.2024)
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Fleck, Anne
Starkes Herz
die besten Ernährungsstrategien bei Bluthochdruck, Arteriosklerose, Herzschwäche und Co.
(
Die Ernährungs Docs )
München : ZS , 2021 - 1. Auflage - 181 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-069-0
Im neuesten Ratgeber nehmen sich die aus dem TV bekannten Ernährungsdocs das Herz vor. Sie erklären anschaulich, wie man mit der richtigen Ernährung das Herz stärken kann, mit einem ausführlichen R...
Stadtbücherei
Vel 2 Fleck
Sachliteratur
entliehen
(bis 21.12.2024)
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Bartens, Silke
Frauensprechstunde
was uns hilft, was uns gesund macht
München : Droemer , 2018 - Originalausgabe - 462 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-426-27625-9
Das Medizinerpaar informiert fachlich profund sowohl schul- wie komplementärmedizinisch über häufigste gynäkologische Erkrankungen und entsprechend in der Praxis angesprochene Themen der unterschie...
Sachliteratur
entliehen
(bis 19.12.2024)
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Praxisbuch Selbstdiagnose
Beschwerden verstehen und gezielt behandeln
München : DK , 2018 - 256 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-3617-2
Dieser Ratgeber bietet Laien umfassende und verlässliche Informationen und Hilfestellungen, um Gesundheitsbeschwerden richtig einordnen und die Dringlichkeit einer Behandlung einschätzen zu können....
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Finoulst, Marleen
Zucker macht dumm und andere Ernährungsmythen
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , [2019] - 223 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-7471-0059-2
Nach "Schokolade macht schlau ..." entlarvt die Autorin in einem weiteren Titel, der in Zusammenarbeit mit der Stiftung Warentest entstanden ist, 67 medizinische Heilsversprechen aus dem Bereich de...
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Enders, Giulia
Darm mit Charme
alles über ein unterschätztes Organ
Berlin : Ullstein , 2014 - 285 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-550-08041-8
Wer denkt beim Essen schon daran, ob sein Darm mit der Auswahl der Speisen einverstanden wäre? Die junge Wissenschaftlerin G. Enders klärt sehr anschaulich und humorvoll darüber auf, dass Übergewic...
Michelberg Gymnasium
Vel 4 Ende
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Volkmer, Ina
Gesundheit & Wohlbefinden
222 geniale Lifehacks für ein rundum gutes Gefühl
(
Trick 17 ;
7793 )
Stuttgart : Frechverlag , 2017 - 1. Auflage - 336 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7724-7793-5
Ratgeber rund um die Gesundheit von Kopf bis Fuß, mit Tipps und Tricks und oft vergessenen Hausmitteln.
Stadtbücherei
Vek 31 Volk
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Kuhlmann, Lena
Psyche? Hat doch jeder!
vom Hin und Her zwischen Herz und Hirn
Hamburg : Eden Books , 2018 - 1. Auflage - 250 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-95910-150-9
Die Tiefenpsychotherapeutin und Bloggerin räumt auf mit Vorurteilen gegenüber psychischen Erkrankungen, informiert über Behandlungsmöglichkeiten, gibt praktische Tipps, was bei einer Therapie gesch...
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Adler, Yael
Hautnah
alles über unser größtes Organ. Neu: mit Praxisteil
München : Droemer , [2016] - 333 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-27699-0
Die Haut beschäftigt uns täglich: Pflege, Sensibilität, Allergien, Anti-Aging, Sonne ... Sie ist knapp zwei Quadratmeter groß und umhüllt alles, was wir in uns tragen; sie sorgt dafür, dass wir die...
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Brück, Kira
Der Tod kann mich mal!
12 schwer kranke Jugendliche erzählen ihre Geschichten ; für eine neue Sicht auf das Leben
Hamburg : Eden Books , 2016 - 1. Auflage - 213 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-95910-036-6
Die Autorin lässt in 12 berührenden Porträts Jugendliche zu Wort kommen, die alle an einer schwerenKrankheit leiden. Sie berichten von ihrem Umgang damit und ihren Träumen und Hoffnungen für die Zu...
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Wittkamp, Volker
Fit im Schritt
Wissenswertes vom Urologen
München : Piper , 2016 - 235 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-492-06049-3
Offenherzig und taktvoll wird das Arbeitsfeld des Urologen beschrieben. Wittkamp veranschaulicht ohne Fachchinesisch nicht nur die wichtigsten funktionellen Abläufe und Störungen der relevanten Org...
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Adler, Yael
Hautnah
alles über unser größtes Organ
München : Droemer , [2016] - 333 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-27699-0
Die Haut beschäftigt uns täglich: Pflege, Sensibilität, Allergien, Anti-Aging, Sonne ... Sie ist knapp zwei Quadratmeter groß und umhüllt alles, was wir in uns tragen; sie sorgt dafür, dass wir die...
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Schwenkhagen, Anneliese
Kompass Wechseljahre
von Hitzewallungen bis Gewichtszunahme: Hormontherapie - ja oder nein?
Stuttgart : TRIAS , 2015 - 2., vollst. überarb. Aufl. - 203 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8304-6079-4
Zwei Frauenärztinnen, die sich auf Hormonstörungen spezialisiert haben, informieren umfassend über die hormonellen Veränderungen in der Lebensphase zwischen 40 und 60 Jahren und deren Auswirkungen ...
Stadtbücherei
Vcm 4 Schwen
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Coy, Johannes F.
Die neue Anti-Krebs-Ernährung
wie Sie das Krebs-Gen stoppen
München : Gräfe und Unzer , 2016 - Aktualisierte Neuausgabe, 1. Auflage - 143 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-4834-6
Theorie und Praxis der von den Stoffwechselbesonderheiten des Krebs bestimmten Ernährungsweise, inklusive 60 kohlenhydratreduzierte Rezepte.
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Schobert, Astrid
Die 50 besten Blähbauch-Killer
Stuttgart : TRIAS , 2015 - 1. Aufl. - 78 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-8304-8136-2
Die Ökotrophologin informiert über mögliche Ursachen, u.a. auch für Reizdarmbeschwerden und gibt 50praktische Tipps, wie der "Blähbauch" nach erfolgreicher ärztlicher Diagnostik bekämpft werden kan...
Stadtbücherei
Vel 4 Schobe
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Geiger, Arno
Der alte König in seinem Exil
München : München , 2011 - 188 S. : 17,90 EUR ISBN 978-3-446-23634-9
Was ist wichtig? Was macht unser Leben lebenswert? Arno Geiger erzählt von seinem Vater, dem die Erinnerungen langsam abhanden kommen, dessen Orientierung in der Gegenwart aufhört. Offen, liebevoll...
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Buchinger, Wolfgang
Meine Schilddrüse und ich
der Ratgeber für ein gutes Miteinander
[Wien] : Maudrich , 2014 - 1 - 232 S. : 19,40 EUR ISBN 978-3-85175-940-2
Verständliche Informationen zur Symptomatik, Diagnostik und Therapie von Schilddrüsenerkrankungen.
Stadtbücherei
Vel 6 Buchi
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Jürgen, Schickinger,
Inkontinenz
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2014 - 175 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86851-145-1
Ratgeber zur Inkontinenz für Frauen und Männer, der Diagnostik, Therapien und Hilfsmittel ausführlich beschreibt und durch Studien und Tests der Stiftung Warentest bewertet.
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Vel 5 Juer
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Nolte, Anke
Essstörungen
Hilfe bei Anorexie, Bulimie und Binge-Eating
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2013 - 160 S. : 18,90 EUR ISBN 978-3-86851-137-6
Klar strukturierte Ratgeber, der verständlich über Formen, Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten von Essstörungen informiert. Mit Fragebogen zum Selbsttest, praktischen Checklisten und Infokästchen...
Stadtbücherei
Vet 113 Nolt
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Grasberger, Delia
Depression natürlich behandeln
mit behutsamen Schritten wieder zurück ins Leben ; alle wichtigen ergänzenden Behandlungen ...
Hannover : Schlütersche , 2013 - 144 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-89993-649-0
Die Fachärztin für psychotherapeuthische Medizin beschreibt mögliche Ursachen und Symptome der Depression und erläutert das Spektrum der Therapiemöglichkeiten von Psychopharmaka, Psychotherapie und...
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Gottfried, Sara
Die Hormonkur
so bringen Sie Ihren Hormonhaushalt natürlich ins Gleichgewicht
Kirchzarten bei Freiburg : VAK , 2014 - 432 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-86731-148-9
Die Ärztin und Bioingenieurin erläutert Funktionen und Störungen von Hormonen und wie sich deren empfindliche Balance durch eine Neugestaltung der Lebensweise erreichen und halten lässt. Umfangreic...
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Heim, Thomas
Arthrose
beweglich bleiben
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2014 - 160 S. : 17,90 EUR ISBN 978-3-86851-141-3
Kritischer Überblick über das Krankheitsbild und die Behandlungsmethoden von Arthrose. Der Autor vermittelt Sachwissen, um die Patienten zu befähigen, geeignete prophylaktische und therapeutische M...
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Guzek, Gaby
Pilze im Körper - krank ohne Grund?
Pilzinfektionen erkennen und heilen, durch gesunde Ernährung vorbeugen
München : Südwest , 2014 - 247 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-517-09264-5
Der Ratgeber informiert über die verschiedenen Arten von Pilzinfektionen und stellt dar, mit welchen Symptomen sie in Erscheinung treten und wie sie dauerhaft in den Griff zu bekommen sind.
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Nolte, Anke
Gut essen bei Bluthochdruck
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2013 - 207 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86851-086-7
Medizinischer Ratgeber zur Hypertonie mit ergänzendem Rezeptteil für eine gesunde und dennoch schmackhafte Ernährung.
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Flemmer, Andrea
Das Prämenstruelle Syndrom (PMS) natürlich behandeln
Heilmethoden, die für Linderung sorgen ; das können Sie selbst tun ; Hilfe aus der Pflanzenheilkunde
Hannover : Schlütersche , 2012 - 144 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-89993-629-2
Der Ratgeber informiert über neue medizinische Ansätze in Diagnose und Therapie des PrämenstruellenSyndroms und beschreibt, was jede Frau mit entsprechender Ernährung und naturheilkundlichen Mittel...
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Veq 1 Flem
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Buess-Kov cs, Heike
Diagnose Brustkrebs
das ist jetzt wichtig ; wie geht es weiter? ; alle Chancen nutzen
Hannover : Schlütersche , 2013 - 144 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-89993-648-3
Erstinformation über medizinische Behandlungen, psychologische Hilfsangebote sowie Selbsthilfe-Tipps im Rahmen ganzheitlicher Ansätze nach der der schockierenden Diagnose, mit der jede 9. Frau konf...
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Vel 8 Bues
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Stadtbücherei
Vek 31 Baech
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Khaschei, Kirsten
Magen und Darm
Beschwerden heilen, lindern, vermeiden
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2013 - 176 S. : 18,90 EUR ISBN 978-3-86851-139-0
Kompakter Überblick über leichte bis mittlere Beschwerden und Krankheiten des Magen-Darm-Traktes und Empfehlungen zur Abhilfe durch Hausmittel oder ärztliche Intervention.
Stadtbücherei
Vel 4 Khasch
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Frank, Gunter
Gebrauchsanweisung für Ihren Arzt
was Patienten wissen müssen
München : Knaus , 2014 - 1. Aufl. - 304 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8135-0578-8
Der Trainingskurs hat zum Ziel, Patienten in die Lage zu versetzen, durch richtige Fragen den Nutzen einer medizinischen Empfehlung und die Qualität der ärztlichen Antworten einzuschätzen.
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Konradt, Britta
Ärztepfusch - und jetzt?
Behandlungsfehler vermeiden, aufdecken und Recht bekommen
(
stern-Ratgeber )
Wien : Linde international , 2013 - 157 S. : 9,90 EUR ISBN 978-3-7093-0526-3
Ratgeber der aus dem Fernsehen bekannten Medizinrechtsexpertin ("Engel der Gerechtigkeit", ZDF) zu den Möglichkeiten, wie Patienten bei Behandlungsfehlern zu ihrem Recht zu kommen.
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Siewert, Aruna M.
Pflanzliche Antibiotika
Geheimwaffen aus der Natur
(
Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2013 - 1. Aufl. - 127 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-2836-2
Attraktiver Ratgeber zur Anwendung von 30 Heilpflanzen, die bei leichteren Infekten statt chemischer Antibiotika eingesetzt werden können. Mit Bezugsadressen und Hinweisen auf unterstützende Maßnah...
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Vergiss mein nicht
Nortorf : Lighthouse Home Entertainment , 2013 - 1 DVD (88 Min.) : 19,99 EUR
Stadtbücherei
DVD Sachfilm
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Gerdemann, Andrea
Verträgt sich das?
Wechselwirkungen zwischen verschiedenen Arzneimitteln und von Medikamenten mit Lebensmitteln
(
Gesundheit mit der Apotheke )
Eschborn : Govi , 2013 - 94 S. : 11,90 EUR ISBN 978-3-7741-1191-2
Preiswerte Verbraucher-Beratung zu Wechselwirkungen zwischen Medikamenten oder Medikamenten und Lebensmitteln.
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Meyer, Daniel
Dieses bescheuerte Herz
über den Mut zu träumen
Frankfurt am Main : Krüger , 2013 - 351 S. : 18,99 EUR ISBN 978-3-8105-1332-8
Der 15-jährige Daniel ist von Geburt an schwer herzkrank. Er hat bereits 6 Herz-Operationen hinter sich und 3 Blutgerinsel im Kopf. Der Autor Lars gibt ihm eine Stimme und schildert seine Probleme ...
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Theill, Carl-Friedrich
Impfen
die richtige Strategie
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2013 - 176 S. : 18,90 EUR ISBN 978-3-86851-136-9
Ausgewogener aktueller Ratgeber mit übersichtlichen Tabellen zu Wirksamkeit, Risiken und den empfohlenen Impfschemata bei Säuglingen, Kindern, Erwachsenen und für Fernreisen.
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Masry, Chaled Josef el
Osteoporose
vorbeugen und ganzheitlich behandeln ; alle wichtigen Therapien aus Schul- und Alternativmedizin ; w
(
Herbig-Gesundheitsratgeber )
München : Herbig , 2013 - 191 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-7766-2709-1
Der Patientenratgeber zu Ursachen, Risiken,Beschwerdebildern und Therapiemöglichkeiten der Osteoporose berücksichtigt verschiedene Patiententypen und zeigt verschiedene Behandlungsformen auf - von ...
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Nolte, Anke
Essstörungen
Hilfe bei Anorexie, Bulimie und Binge-Eating
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2013 - 160 S. : 18,90 EUR ISBN 978-3-86851-137-6
Klar strukturierte Ratgeber, der verständlich über Formen, Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten von Essstörungen informiert. Mit Fragebogen zum Selbsttest, praktischen Checklisten und Infokästchen...
Stadtbücherei
Vet 113 Nolt
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Steeb, Sigrid
Lebensmittelunverträglichkeiten
so testen Sie sich selbst ; Schritt für Schritt zur richtigen Diagnose ; über 60 neue Rezepte - auch
Hannover : Schlütersche , 2013 - 160 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-89993-633-9
Gut strukturierter Patienten-Ratgeber, der anhand von Selbsttests die Prüfung verschiedener Lebensmittelintoleranzen von Laktose bis Salicylat ermöglicht. Mit Informationen über weitere Ursachen, d...
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Ves 2 Stee
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Strunz, Ulrich
Das neue Anti-Krebs-Programm
dem Krebs keine Chance geben: so schalten Sie die Tumor-Gene ab
München : Heyne , 2012 - Orig.-Ausg. - 222 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-453-20019-7
Erstaunlich, aber wahr: Bestsellerautor Strunz legt erst jetzt sein Buch zum Thema Krebsprävention vor! Dies unter Rückgriff auf seine "Backlist" (u.a. "Wieso macht die Tomate dick?", ID-A 5/11; "D...
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Schickinger, Jürgen
Herz und Kreislauf
was Sie für Ihre Herzgesundheit tun können
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2012 - 240 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-86851-130-7
Nach 2 älteren Ratgebern der Stiftung Warentest zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen unter der Ägide von A. Bopp (BA 11/96, 3/04) legt der promovierte Biologe Schickinger ("Neurodermitis", ID-A 47/11) ei...
Stadtbücherei
Vel 2 Schicki
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Feibner, Tom
Hoffnung Kind
Wege zum Wunschkind
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2012 - 208 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-86851-133-8
Kompetenter Ratgeber der Psychologin K. Khaschei (u.a. "Schwanger", ID-A 14/11) und von T. Feibner, selbst betroffen, (ID-G 20/10) aus der Reihe der Stiftung Warentest, der rein sachlich-wertend üb...
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Vco Feib
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Rosentreter, Sophie
"Komm her, wo soll ich hin?"
warum alte und demenzkranke Menschen in die Mitte unserer Gesellschaft gehören
Frankfurt/Main : Westend , 2012 - 250 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-86489-004-8
Rosentreter, Ex-Model und Journalistin, hat ihre demenzkranke Großmutter Ilse bis zu deren Ableben gepflegt. Seither setzt sie sich für ein öffentliches Umdenken in Sachen Demenz und die Belange de...
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Schneider, Frank
Demenz
Der Ratgeber für Patienten und Angehörige ; Verstehen, Therapieren, Begleiten
(
Herbig-Gesundheitsratgeber )
München : Herbig , 2012 - 183 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-7766-2688-9
Psychiater und Psychotherapeut Schneider legt, analog seinem Ratgeber "Depressionen im Alter" (ID-G 15/11), eine Orientierungshilfe für Demenzkranke und ihr Umfeld vor. Nach Darstellung der Formen ...
Stadtbücherei
Ver 2 Schnei
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Herbst, Vera
Gut essen bei erhöhtem Cholesterin
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2012 - 192 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86851-041-6
Der neue Ratgeber der Ernährungsexpertin von Cramm, in Zusammenarbeit mit der Apothekerin Vera Herbst, befasst sich mit dem Dauerthema Cholesterin. Das Buch erklärt anschaulich den Zusammenhang zwi...
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Engel, Sabine
Alzheimer und Demenzen
Die Methode der einfühlsamen Kommunikation ; Unterstützung und Anleitung für Angehörige - auch auf D
Stuttgart : TRIAS , 2012 - 2., vollst. überarb. Aufl. - 197 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-8304-3983-7
Aktualisierte und erweiterte Auflage der Ausgabe von 2006 (BA 1/07). Dieses sehr übersichtliche und informative Werk wurde inhaltlich um 2 Kapitel erweitert. Die Autorin geht verstärkt darauf ein, ...
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Jahn, Ellen
Diabetes Typ 2
wie Sie gezielt gegensteuern
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2011 - 208 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-86851-120-8
Alles, was Typ-2-Diabetiker wissen sollten, in absolut verständlicher und übersichtlicher Form auf den Punkt gebracht: nach einer Einführung zu Ursachen, Risikofaktoren und Auswirkungen von Diabete...
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Bückmann, Barbara
Gesunde Zähne
Vorsorge, Behandlung, Kosten
Berlin : Stiftung Warentest , 2010 - 160 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-86851-109-3
Aus dem Inhalt: Pflege und Vorsorge für eine lange Zahngesundheit. Die Möglichkeiten kennen: Welcher Zahnersatz ist der beste? Was die Behandlungen kosten und wie man sinnvoll sparen kann. Welche R...
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Treasure, Janet
Gemeinsam die Magersucht besiegen
Ein Leitfaden für Betroffene, Freunde und Angehörige
(
Beltz-Taschenbuch ; 828)
Weinheim [u.a.] : Beltz , 2011 - 5. Aufl. - 213 S. : 15,95 EUR ISBN 978-3-407-22828-4
Bis auf das aktualisierte Literaturverzeichnis und den um Internet-Adressen ergänzten Service-Teil unveränderte Neu-Auflage in neuem Buchcover des erstmals 1999 bei Campus erschienenen Titels (BA 2...
Stadtbücherei
Vet 113 Trea
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Froböse, Ingo
Das neue Rücken-Akut-Training
so werden Sie schnell schmerzfrei
München : Gräfe und Unzer , 2010 - 1. Aufl. - 176 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-1992-6
Nach seinem 2006 erschienenen, mittlerweile Präventionsstandard gewordenen Ratgeber "Das neue Rückentraining" (BA 12/06), legt der prominente Rückenexperte Prof. Ingo Froböse eine neue Anti-Schmerz...
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Geiger, Arno
Der alte König in seinem Exil
München : München , 2011 - 188 S. : 17,90 EUR ISBN 978-3-446-23634-9
Was ist wichtig? Was macht unser Leben lebenswert? Arno Geiger erzählt von seinem Vater, dem die Erinnerungen langsam abhanden kommen, dessen Orientierung in der Gegenwart aufhört. Offen, liebevoll...
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Herbst, Vera
Richtig sehen
Laser, Linse, Brille
Berlin : Stiftung Warentest , 2010 - Red.-Schluss: Februar 2010 - 176 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-86851-101-7
Wesentlich erweiterte und auf den neuesten Stand gebrachte Verbraucherinformation zu den Korrekturmöglichkeiten bei Fehlsichtigkeit (Vorauflage unter "Besser sehen" in BA 12/03), also kein Ratgeber...
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Rehm-Schweppe, Rahel
Beckenboden-Quickies
kleine Übungen - große Wirkung
München : blv , 2010 - 95 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-8354-0599-8
Gut illustrierter medizinischer Ratgeber mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen zur Beckenbodengymnastik für Frauen, zusammengestellt von 2 Physiotherapeutinnen.
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30-Minuten-Küche für Diabetiker
(
Gesund essen )
München : Gräfe und Unzer , 2009 - 1. Aufl. - 128 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-8338-1847-9
Ernährungs-Ratgeber mit über 90 Rezepten, die sich mit maximal 30 Minuten Zeitaufwand für Menschen mit Diabetes Typ-2 rasch und unkompliziert zubereiten lassen. Mit Basisinformationen zur geeignete...
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Mathes, Peter
Ratgeber Herzinfarkt
Vorbeugung, Früherkennung, Behandlung, Nachsorge, Rehabilitation
[Darmstadt] : Steinkopff , 2010 - 6. Aufl. - IX, 283 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-7985-1887-2
Umfangreiche Informationen zum Herzinfarkt: Vorbeugung, Früherkennung, Behandlung, Nachsorge und Rehabilitation für Betroffene und Angehörige.
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Alzheimer & Demenzen verstehen
Diagnose, Behandlung, Alltag, Betreuung
Stuttgart : TRIAS , 2010 - 188 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-3413-9
In den 5 Kapiteln des Angehörigen-Ratgebers (Symptome, Diagnose, Ursachen, Therapie und Selbsthilfe) sind die notwendigen medizinischen Informationen zu wichtigen Demenzformen und die betreuungsrel...
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Fritzsche, Doris
Laktose-Intoleranz
(
GU-Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2009 - 1. Aufl. - 127 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-8338-1660-4
Patientenratgeber zur Laktoseintoleranz mit Beschwerdefragebogen, Rezepten, Tipps und Hintergrundinformationen für eine entspannte Verdauung sowie Ernährung mit ausgewogener Nährstoffversorgung.
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Stadtbücherei
Vel 4 Schaen
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Füller, Ingrid
Endlich schlafen
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2009 - 224 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-86851-106-2
Informationen über den gesunden und gestörten Schlaf bei verschiedenen Altersstufen sowie Maßnahmen der Selbsthilfe und der professionellen Intervention bei schweren Störungen.
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Dolzer, Marianne
Heilende Salben und Tinkturen selbst gemacht
was Großmutter noch wusste ...
Köln : Anaconda , 2009 - 143 S. : 7,95 EUR ISBN 978-3-86647-318-8
Illustrierter Ratgeber und Anleitung für Anfänger; mit einfach nachvollziehbaren Rezepten zur Herstellung von heilenden Salben, Shampoos, Roll-ons, Tinkturen u.a.
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Grönemeyer, Dietrich
Das Grönemeyer Rückentraining
[für jedes Rückenproblem das individuelle Trainingsprogramm]
München : Zabert Sandmann , 2009 - 1. Aufl. - 232 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-89883-253-3
Nach differenzierten Bedürfnissen als Baukasten strukturierte Weiterentwicklung der Rückenschule mit umfangreichem Trainingsprogramm. Ausgerichtet nach einem neuen bio-psycho-sozialen Konzept bei d...
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Bopp, Annette
Bluthochdruck senken
Das 3-Typen-Konzept
(
GU-Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2009 - 1. Aufl. - 127 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-8338-1398-6
Ganzheitlich orientiertes Therapiekonzept zur Senkung des Bluthochdrucks, das bei den individuellen, persönlichen Ursachen von hohem Blutdruck ansetzt und dabei eine 3-Typen-Konstitutionslehre zugr...
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Gut leben mit Morbus Crohn & Colitis ulcerosa
Ursachen und Verlauf ganzheitlich betrachtet ; so nutzen Sie alle Therapie-Möglichkeiten optimal ; m
Stuttgart : TRIAS , 2009 - 160 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-8304-3545-7
Ganzheitliche Betrachtung der chronisch entzündlichen Darmerkrankungen Morbus Crohn und Colitis ulcerosa; mit Informationen zur Therapie, persönlichen Tipps und Erfahrungsberichten betroffener Pati...
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Nevermann, Christiane
Depressionen im Kindes- und Jugendalter
erkennen, verstehen, helfen
(
Beck'sche Reihe ; 1440)
München : Beck , 2009 - Orig.-Ausg., 2. aktualisierte und erw. Aufl. - 267 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-406-58579-1
Aktueller Überblick zu Symptomen, Erscheinungsformen, Ursachen und Therapiemöglichkeiten depressiver Störungen bei Kindern und Jugendlichen, mit zahlreichen Fallbeispielen.
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Ver 1 Neve
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Bückmann, Barbara
Kieferorthopädie
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2009 - 160 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-86851-103-1
Umfassend informierender, gut verständlicher Ratgeber zur kieferorthopädischen Behandlung.
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Brucker, Karin
Gesunde Augen
Sehstörungen auf natürliche Weise heilen
(
Gesundheit für alle )
Zürich : Jopp Oesch , 2009 - 186 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-0350-5087-5
Naturheilkundlicher Ratgeber, der sich als Ergänzung zur Schulmedizin versteht. Augenkrankheiten werden nicht isoliert betrachtet, sondern als Funktionsstörungen des gesamten Organismus verstanden ...
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Ascheim, Robert
Herzerkrankungen
Antworten auf die wichtigsten Fragen
München [u.a.] : Dorling Kindersley , 2009 - 192 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8310-1369-2
Ratgeber, in dem aufgezeigt wird, wie Risikofaktoren erkannt und Herz und Kreislauf gestärkt werden können. Weitere Themen sind: Symptome, Diagnose und Behandlung akuter und chronischer Herzerkrank...
Stadtbücherei
Vel 2 Aschei
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Ledochowski, Maximilian
Wegweiser Nahrungsmittel-Intoleranzen
wie Sie Ihre Unverträglichkeiten erkennen und gut damit leben
Stuttgart : TRIAS , 2009 - 191 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-3474-0
Kompakter Patientenratgeber zu den häufigsten Nahrungsmittelintoleranzen wie Laktose-, Fruktose-, Histamin- und anderen Unverträglichkeiten mit Grundinformationen zur Symptomatik und Diagnostik.
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Ves 2 Ledo
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Jochims, Inke
Süchtig nach Süßem?
so schaffen Sie den Ausstieg aus der Zuckersucht
Wien : Kneipp-Verl. , 2008 - 1. Aufl. - 128 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-7088-0444-6
Ratgeber einer Heilpraktikerin, die die biochemischen Prozesse im Körper und die Suchtgefahr durch Zuckerkonsum analysiert, Ernährungstypen anhand ihrer Stoffwechsel differenziert und ein 10-Wochen...
Stadtbücherei
Vcl 1 Jochi
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Stadtbücherei
Vek 3 Reich
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Aarons, Maureen
Das Handbuch des Autismus
Ein Ratgeber für Eltern und Fachleute
(
Beltz-Taschenbuch ; 899 : Ratgeber)
Weinheim [u.a.] : Beltz , 2007 - Vollst. überarb. Neuausg. - 197 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-407-22899-4
Einführung in Ursachen und Diagnostik von Autismus sowie Hinweise zum Umgang mit der Erkrankung für betroffene Eltern und Pädagogen/-innen.
Sachliteratur
entliehen
(bis 20.12.2024)
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Heepen, Günther H.
Schüßler-Salze
(
Der große GU-Ratgeber )
München : Gräfe und Unzer , 2008 - 1. Aufl. - 256 S. : 22,90 EUR ISBN 978-3-8338-1036-7
Umfassendes Handbuch zur Anwendung der alternativen Naturheilmethode bei über 300 Beschwerden inklusive speziellen Anwendungen und Kuren.
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Tempelhof, Siegbert
Osteopathie
(
GU-Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2008 - Erw. und aktualisierte Neuausg., 1. Aufl. - 127 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-8338-0432-8
Einführender Ratgeber zum Thema Osteopathie mit umfangeichem Übungsteil für die osteopathische Selbstbehandlung sowie einem Übungsteil für Kinder.
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Vek 1 Temp
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Lackinger Karger, Ingeborg
Wechseljahre
(
GU-Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2008 - Erw. und aktualisierte Neuausg., 1. Aufl. - 127 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-8338-1223-1
Einführender Ratgeber zum Thema "Wechseljahre" (überwiegend für Frauen) mit soliden medizinischen Informationen zu den wesentlichen Besonderheiten dieser Lebensphase.
Stadtbücherei
Vcm 4 Lacki
Sachliteratur
entliehen
(bis 06.12.2024)
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Zeeck, Almut
Essstörungen
Wissen was stimmt
(
Herder ; 5772 : Herder Spektrum)
Freiburg [u.a.] : Herder , 2008 - 128 S. : 7,95 EUR ISBN 978-3-451-05772-4
Kompakte Darstellung zur Magersucht (Anorexie) sowie zur Ess-/Brechsucht( Bulimie). Mit Informationen zu Ursachen, Behandlung und Verlauf der Erkrankungen.
Stadtbücherei
Vet 113 Zeeck
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Schmiedel, Volker
Verdauung!
99 verblüffende Tatsachen ; endlich Klartext: Reizdarm - die häufigste Fehldiagnose ; welche Untersu
Stuttgart : TRIAS , 2008 - 135 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-3428-3
Ratgeber eines Internisten, der zwischen Reizdarm- und Pseudoreizdarmbeschwerden differenziert Ursachen, Diagnostik und Therapie beschreibt.
Stadtbücherei
Vel 4 Schmie
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Sachliteratur
entliehen
(bis 06.12.2024)
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Grünwald, Jörg
Quickfinder Pflanzenheilkunde
Der schnellste Weg zur richtigen Behandlung
München : Gräfe und Unzer , 2008 - 1. Aufl. - 132 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-8338-1030-5
Pflanzenheilkunde im Schnell-Zugriff über das bewährte System der Selbstdiagnose der GU-Quickfinder-Reihe. Mit 44 Pflanzenporträts, Hinweisen auf wirksame Präparate und Tipps zur Zubereitung und An...
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Das Allergiker-Kochbuch
100 Rezepte für Genießer
München [u.a. ¿ : Dorling Kindersley , 2008 - 224 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-1126-1
100 Rezepte für Allergiker, die sich eifrei, milcheiweißfrei, nussfrei oder glutenfrei ernähren müssen. Übersichten zeigen, welche Zutaten sich ersetzen lassen und was Allergiker beim Einkauf oder ...
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Ves 2 Alle
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Vet 1 Smit
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Hesse, Gerhard
Tinnitus
vorbeugen und richtig behandeln
(
Gesundheit aktuell )
München : Compact , 2007 - 128 S. : 9,80 EUR ISBN 978-3-8174-6142-4
Laienverständlicher Einstiegstitel, der alles Wichtige und Beherzigenswerte zum Thema akuter und chronischer Tinnitus enthält: Krankheitsbild, Ursachengeflecht, Auswirkungen und Folgeerscheinungen,...
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Reich, Günter
Essstörung
gesunde Ernährung wiederentdecken ; praktische Informationen und 56 leckere Rezepte ...
Stuttgart : TRIAS , 2007 - 143 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-8304-3348-4
Mit Ernährungsbausteinen, Wochenplänen und vielen praktischen Informationen können Bulimie-, Anorexie- und Orthorexiepersönlichkeiten das Gespür für gesundes Essverhalten wieder erlangen. Mit 56 Re...
Stadtbücherei
Vet 113 Reich
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Dehner-Rau, Cornelia
Ängste verstehen und hinter sich lassen
wie Sie belastende Ängste und Depressionen aufgeben, eigene Stärken entdecken und endlich Ihr Leben
Stuttgart : TRIAS , 2007 - 1. Aufl. - 151 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-3337-8
Ratgeber zum Verstehen der eigenen Ängste mit einem Selbsthilfe-Programm zur schrittweisen Bewältigung.
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Süss, Jochen
Zecken
was man über FSME und Borreliose wissen muss ; Prophylaxe, Impfung, neueste Behandlungsmethoden
München [u.a.] : Hugendubel , 2007 - 143 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-7205-5006-2
Der Autor erläutert die Biologie der Zecken, die zeckenübertragbaren Krankheiten, die Diagnose und Behandlung von Lyme-Borreliose sowie Frühsommer-Meningoenzephalitis (FSME). Mit Hinweisen auf allg...
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Heepen, Günther H.
Quickfinder Schüßler-Salze
Der schnellste Weg zum richtigen Mittel
München : Gräfe und Unzer , 2007 - 1. Aufl. - 144 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-8338-0495-3
Schneller Zugriff auf das zum Beschwerdebild passende Schüßler-Salz per Diagramm-Tafeln und Mittelbeschreibungen.
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Rubin, Alan L.
Diabetes für Dummies
(
... für Dummies )
Weinheim : Wiley-VCH , 2006 - 1. Aufl. - 351 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-527-70256-5
Rund-um-Information für Diabetiker mit Tipps zu Diagnostik, Begleiterkrankungen, Therapie und Ernährung für den alltäglichen Umgang mit der Krankheit.
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Krämer, Günter
Multiple Sklerose: Antworten auf die 111 wichtigsten Fragen
Expertenwissen verständlich gemacht: Hilfen für einen sicheren Umgang mit der Erkrankung
Stuttgart : TRIAS , 2006 - 6., überarb. Aufl. - 231 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8304-3333-0
Ausführliche Informationen durch 2 international anerkannte Fachärzte für Neurologie, die ihr Expertenwissen über MS zur Verfügung stellen. Im Mittelpunkt stehen die immunologischen Ursachen, die D...
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Vet 1 Krae
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Schmiedel, Volker
Cholesterin - 99 verblüffende Tatsachen
endlich Klartext: Welche Laborwerte wirklich wichtig sind ; was ist der beste Schutz gegen Arteriosk
Stuttgart : TRIAS , 2006 - 129 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-8304-3323-1
Patientenratgeber, der mit einigen alltäglichen Fehlinformationen und Versprechen der Pharma- und Nahrungsmittelindustrie zum Thema "erhöhtes Cholesterin" aufräumt.
Stadtbücherei
Vel 2 Schmie
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Matejka, Rainer
Geheime Krankmacher
was Ärzte häufig übersehen ; Hilfe bei ungeklärten Beschwerden
München : Knaur , 2006 - 160 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-426-64375-4
Ursachen und Hilfen bei Beschwerdebildern, die in der Hektik heutiger Arztpraxen falsch oder gar nicht diagnostiziert werden: Reizdarm, erhöhte Infektanfälligkeit, chronische Müdigkeit ...
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Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Vgk 1 Lask
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Heepen, Günther H.
Schüßler-Kuren
Heilanwendungen mit den 12 Salzen
(
GU-Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2006 - 1. Aufl. - 125 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-7742-7542-3
Anregungen und Anleitungen für die kurmäßige Anwendung von Schüssler-Salzen bei akuten und chronischen Beschwerden in Kombination mit anderen alternativen Verfahren.