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Hillert, Prof. Dr. med. Dr. phil. Andreas
Stark gegen Ängste - Strategien zur Bekämpfung und die Psychologie dahinter

Wirksame Strategien gegen Ängste, Phobien und Panikattacken
: Stiftung Warentest , 2024 - 176 S. ISBN 978-3-7471-0781-2

Entwickeln Sie Ihre eigenen BewältigungsstrategienViele kennen das: Schwitzen, Herzrasen und Katastrophengedanken - das sind nur einige der Symptome, die auftreten können, wenn Ängste Sie übermanne...
[mehr]  |  Zugang: 08.04.2024

E-Book
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online
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Franquin, André
Marsupilami
2 in 1 Tumult in Palumbien ; Panda in Panik
Reinbek : Carlsen , 2017 - 96 Seiten ISBN 978-3-551-71414-5

Der Jubiläumsband versammelt zwei Alben des Marsupilamis zum günstigen Preis. Der humoristische Comic um das Wundertier aus dem Dschungel Palumbiens gehört zu den Bestsellern von Carlsen Comics. Di...
[mehr]  |  Zugang: 03.01.2024
Stadtbücherei
Comic/Manga

Comics Kinder/Jugend
23032555

verfügbar
Schöner Wohnen 2023/12
Europas grösstes Wohnmagazin
Hamburg : Gruner + Jahr GmbH & Co KG , 2023 - 162 Seiten : 6,50 EUR

[mehr]  |  Zugang: 06.12.2023  |  Inhalte vorh.
Stadtbücherei
Zs  Schön

Zeitschriften
23026053

verfügbar
Kinney, Jeff
Keine Panik!

(Gregs Tagebuch; 6)
, 2011 - 218 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8339-3637-1

Weihnachten steht vor der Tür. Statt sich zu freuen, jammert Greg in seinem Tagebuch aber erst einmal über Stress: Da muss man sich einen ganzen Monat zusammenreißen, um am Fest nicht leer auszugeh...
Stadtbücherei
5.1 Lustiges
Kinn

Kinder- Jugendbuch
23027550

entliehen
(bis 29.05.2024)
Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
23027550 Stadtbücherei 5.1 Lustiges Kinn entliehen
(bis 29.05.2024)
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12035852 Stadtbücherei 5.1 Lustiges Kinn entliehen
(bis 11.06.2024)
Dobos, Gustav
Das Anti-Angst-Buch

Mehr Belastbarkeit, weniger Panik, starke Nerven
: Random House Audio , 2023 - 445 Min. ISBN 978-3-8371-6671-2

Mit der Mind-Body-Medizin gegen die Angst Die Bedrohungen, die wir empfinden, sind real und wir können sie nicht einfach wegdiskutieren. Wir können aber widerstandsfähiger werden - psychisch wie au...
[mehr]  |  Zugang: 26.09.2023

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