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Elstner, Frank
Mehr Power für den Kopf
wie man innere Ruhe findet, Probleme löst und sich weniger Sorgen macht
(
Piper ;
31842 )
München : Piper , Januar 2022 - Ungekürzte Taschenbuchausgabe - 286 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-492-31842-6
Der Psychotherapeut Thorsten Kienast und Entertainer Frank Elstner zeigen in diesem Buch, wie man Stress abbaut, Probleme löst, zu innerer Ruhe findet und mit Ängsten umgeht. Mit Beispielen, Übunge...
Sachliteratur
entliehen
(bis 23.07.2024)
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Wnuk, Oliver
Kasi Kauz und der Radau am Biberbau
(
Kasi Kauz ;
2 )
München : arsEdition , 2021 - 3 - 58 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-8458-4169-4
Eine poetische Geschichte für Jungen und Mädchen Eine poetische und kindgerechte Geschichte über den Umgang mit Angst, zum Vorlesen ab 5 Jahren. Dieses Kinderbuch von Schauspieler und Autor Olive...
Kinder- Jugendbuch
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Sechting, Oliver
Frederic, der Zahlenprinz
ein Bilderbuch über Ängste und Zwänge und ihre Überwindung
München : riva , 2020 - Originalausgabe, 1. Auflage - 32 ungezählte Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-7423-1576-2
Prinz Frederic leidet an einer Zwangsstörung, er muss unentwegt zählen. Tut er das nicht, wird etwas Schlimmes passieren, davon ist er fest überzeugt. Aber die weise Heilerin aus dem Nachbardorf ka...
Stadtbücherei
4.3 V
Secht
Kinder- Jugendbuch
entliehen
(bis 13.07.2024)
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Sachliteratur
entliehen
(bis 13.07.2024)
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Zeh, Juli
Über Menschen
München : Der Hörverlag , 2021 - vollständige Lesung - 1 MP3-CD (10 Stunden) : 22,00 EUR ISBN 978-3-8445-4123-6
Dora ist mit ihrer kleinen Hündin aufs Land gezogen. Sie brauchte dringend einen Tapetenwechsel, mehr Freiheit, Raum zum Atmen. Aber ganz so idyllisch wie gedacht ist Bracken, das kleine Dorf im br...
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
MP3-CD Literatur Z
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Zeh, Juli
Über Menschen
Roman
München : Luchterhand , [2021] - 1. Auflage - 412 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-630-87667-2
Doras Umzug von Berlin nach Bracken, ein Dorf in Brandenburg, erfüllt nicht ganz ihre Erwartungen. Das Grundstück ist zu groß, zu verwildert, die Leute sind rechtsradikal, aber auch selbstlos. Eine...
Stadtbücherei
Roman Familie
Zeh
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Schlegl, Tobias
Schockraum
Roman
München : Piper , 2020 - 283 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-07019-5
Dem Hamburger Notfallsanitäter Kim entgleitet sein Leben. Irgendwann zwischen Nachtdiensten und 12-Stunden-Schichten hat er seine Souveränität und seine Freundin Marie verloren. Auf einem Roadtrip ...
Stadtbücherei
Roman Leben & Werte
Schleg
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Karven, Ursula
Diese verdammten Ängste und wie wir an ihnen wachsen
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 2. Aufl. - 133 S. ISBN 978-3-8338-6963-1
Die bekannte Schauspielerin beschreibt, wie sie sich nach einem schweren Unfall ihren Ängsten gestellt und zurück zu Freude und Leichtigkeit im Leben gefunden hat. Die wichtigsten Begleiter auf die...
Stadtbücherei
Mcl 32 Karv
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Die kleine Maus und die große Mauer
München : arsEdition , 2018 - 1. Auflage : 12,99 EUR ISBN 978-3-8458-2633-2
Für alle Furchtlosen und eine Welt ohne Mauern. Was passieren kann, wenn man mutig ist, seine Ängste überwindet und sein Herz öffnet, das zeigt uns die kleine Maus, die gemeinsam mit vielen Tiere...
Stadtbücherei
Bilderbuch
K
Kinder- Jugendbuch