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Stadtbücherei
Ngl 33 Kubi
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Ströhle, Andreas
Die Seelen-Docs
was Sie über psychische Gesundheit und Krankheit wissen sollten
München : Knaur MensSana , Februar 2023 - Originalausgabe - 255 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-426-65920-5
Umfassender Überblick dreier Psychologen über psychische Erkrankungen, Behandlungsmöglichkeiten und Vorbeugungsmaßnahmen.
Sachliteratur
entliehen
(bis 21.06.2024)
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Janssen, Bodo
Das neue Führen
Führen und sich führen lassen in Zeiten der Unvorhersehbarkeit
München : Ariston , [2023] - Originalausgabe - 223 Seiten : 23,00 EUR ISBN 978-3-424-20285-4
Führungskräfte sind heutzutage mehr gefordert denn je: Sie müssen wirtschaftliche Zwänge und Probleme genauso abfedern wie die Sorgen und Nöte ihrer Mitarbeiter*innen. Das Wichtigste dabei: den Ruh...
Stadtbücherei
Beruf
Hkk 141 Jans
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Valentine, Rachel
Prinzessin Riesenmut
München : Penguin Junior , [2021] - 1. Auflage - 32 ungezählte Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-328-30005-2
König Hugos Reich ist in Gefahr! Ein Riese zieht durchs Land und hinterlässt eine Schneise der Verwüstung. Sofort sendet Hugo seine Ritter aus. Doch seine drei Enkelinnen Lilly, Thea und Juno mache...
Stadtbücherei
Bilderbuch
P
Kinder- Jugendbuch
entliehen
(bis 02.07.2024)
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Kast, Bas
Kompass für die Seele
das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke
München : C. Bertelsmann , [2023] - 1. Auflage - 254 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-570-10461-3
Der Wissenschaftsjournalist und Bestsellerautor stellt 10 Wege zur Stärkung der Seele vor: Ernährung, Bewegung, Hormesis, Naturkontakt, Schlaf und Träume, Licht, Meditation, stoische Lebenskunst, P...
Sachliteratur
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(bis 26.06.2024)
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Heller, Jutta
Resilienz
7 Schlüssel für mehr innere Stärke
München : Gräfe und Unzer , 2013 - 1. Aufl. - 192 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-2735-8
Trainingsprogramm zur Optimierung der eigenen Krisenbewältigungs- und Veränderungs-Kompetenz in Alltag und Beruf auf Basis des Resilienzkonzepts.
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Grüber, Isa
Resilienz - dein Körper zeigt dir den Weg
wirksame Übungen für innere Stärke und gute Nerven
München : Irisiana , 2021 - 144 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-424-15409-2
Heilpraktikerin und Coach Isa Grüber stellt in diesem Ratgeber einfache und wirksame Übungen vor, um die psychische Widerstandskraft zu stärken. Sie arbeitet mit der langjährig erprobten "SE-Method...
Sachliteratur
entliehen
(bis 02.07.2024)
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Engler, Michael
Das alles sind Gefühle
München : arsEdition , 2022 - 2 : 15,00 EUR ISBN 978-3-8458-4602-6
Mit all deinen Gefühlen bist du immer du selbst! Auf liebevolle Weise vermittelt diese Geschichte, wie unterschiedlich unsere Gefühle sein können: Manchmal sind wir wütend, auf uns selbst oder and...
Stadtbücherei
Bilderbuch
A
Kinder- Jugendbuch
entliehen
(bis 18.06.2024)
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Sabbag, Britta
Du kannst fliegen
das poetische Bilderbuch zum Nr. 1 Bestseller
(
Die Kleine Hummel Bommel )
München : arsEdition , 2022 - 1. Auflage : 15,00 EUR ISBN 978-3-8458-4650-7
Das neue Hummel Bommel-Buch, das dich von innen stark macht! In diesem Buch hat die kleine Hummel Bommel all die stärkenden Botschaften gesammelt, die zeigen, wie einzigartig du bist. Eine liebev...
Stadtbücherei
Bilderbuch
K
Kinder- Jugendbuch
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Winter, Romy
Krisenfest - das Resilienzbuch für Familien
was Eltern und Kinder fürs Leben stark macht : auf Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse
München : Kösel , 2021 - 319 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-31163-7
Ein Ratgeber von Familientherapeutin Romy Winter, der für junge Familien viele Tipps und praktische Werkzeuge bereithält, um die Beziehungen untereinander zu stärken und mit der gewonnenen psychisc...