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Bild Beschreibung Standort Medium
Auer, Joachim
Abnehmen durch Achtsamkeit, m. Audio-CD

das 8-Schritte-Progeramm zum Wohlfühlgewicht
(GU Multimedia)
: Gräfe u. Unzer , 2014 : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-3494-3

In 8 Wochen das Gewicht im Griff - klinisch erprobt: einfach abnehmen durch ein neues (Ess-) Verhalten. Der Schlüssel zum Wunschgewicht: Augen-, Gefühls- und Magenhunger unterscheiden lernen, den A...
[mehr]  |  Zugang: 06.05.2014
Stadtbücherei
Vcl 3  Auer

Sachliteratur
14012742

verfügbar
Orzech, Petra
Slim-Yoga

(GU-Multimedia)
München : Gräfe und Unzer , 2012 - 2. Aufl. - 80 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-2558-3

30-Tage-Fahrplan zu einer moderaten schrittweisen Ernährungsumstellung in Verbindung mit einem Yoga-Programm, welches Muskelaufbau, Fettverbrennung und Entspannung fördert.
[mehr]  |  Zugang: 06.05.2014
Stadtbücherei
Vcl 3  Orze

Sachliteratur
1401355X

verfügbar
Grillparzer, Marion
Die All you can eat Diät
.

immer satt, immer glücklich, für immer schlank
(GU Gesunde Ernährung .)
: Gräfe u. Unzer , 2013 - 176 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-2911-6

Satt essen, satt abnehmen, schlank bleiben.
[mehr]  |  Zugang: 15.01.2014
Stadtbücherei
Vcl 3  Gril

Sachliteratur
14003135

verfügbar
Pape, Detlef; Cavelius, Anna; Ilies, Angelika
Schlank im Schlaf für Frauen
.

wie Frauen wirklich abnehmen
(GU Diät & Gesundheit .)
: Gräfe u. Unzer , 2013 - 142 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-3607-7

Mit Dr. Papes maßgeschneidertem Ernährungskonzept nehmen Frauen leicht und ohne Jojo-Effekt ab.
[mehr]  |  Zugang: 15.01.2014
Stadtbücherei
Vcl 3  Pape

Sachliteratur
14003141

verfügbar
Heepen, Günther H.
Abnehmen mit dem Stoffwechsel-Kick

(GU-Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2009 - 1. Aufl. - 127 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-8338-1486-0

"Schüßler-Papst" Heepen (zuletzt BA 12/08) und Christina Wiedemann (BA 12/07) legen in der Ratgeberreihe GU-Plus (z.B. Katrin Reichelt: BA 4/09) einen Diät-Ratgeber zur Stoffwechselaktivierung vor,...
[mehr]  |  Zugang: 16.08.2010
Stadtbücherei
Vcl 3  Heep

Sachliteratur
1001550X

verfügbar

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