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Bild Beschreibung Standort Medium
Hohensee, Thomas
Toxische Familien

Verwandtschaftsbeziehungen entgiften. Der 10-Schritte-Plan
: Verlag Herder , 2023 - 192 S. ISBN 978-3-451-83109-6

Das Leben in vielen Familien ist geprägt von zermürbenden Dauerkonflikten und psychischen Belastungen. Belastungen, deren Nachwirkungen noch Jahrzehnte später spürbar sind, auch wenn man sich längs...
[mehr]  |  Zugang: 26.09.2023

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Hohensee, Thomas
Entspannt wie ein Buddha

Die Kunst, über den Dingen zu stehen
: dtv , 2011 - 160 S. ISBN 978-3-423-40637-6

Rundum glücklich und entspannt. Ängste und Sorgen, Ärger und Hilflosigkeit, vermeintliche und tatsächliche, große und kleine Belastungen machen uns oft das Leben schwer. Neben den globalen Krisen u...
[mehr]  |  Zugang: 01.06.2012
Onleihe
Online-Bibliothek  Hohe

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50079035

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Onleihe 24/7
Hohensee, Thomas
Das Gelassenheitstraining

wie wir Ärger, Frust und Sorgen die Macht nehmen
: Kailash Verlag: Verlagsgruppe Random House GmbH , 2014 - 145 S. ISBN 978-3-641-12930-9

Stress hat in unserer Gesellschaft die Züge einer Sucht angenommen. Wir suchen den Kick - und sind verzweifelt, wenn am Ende der Burnout droht oder wir Tabletten gegen den Bluthochdruck nehmen müss...

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70016336

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Thiede, Rocco
Deutschland

erste Informationen für Flüchtlinge
: Verlag Herder GmbH , 2016 - 72 S. ISBN 978-3-451-80941-5

Familie, Arbeit, Freunde, Hobbys - das Gefühl, zu wenig Zeit zu haben, kennt jeder. Doch nicht die Menge an Zeit ist das Problem, sondern der Inhalt, den wir ihr geben. Es sind die ungeliebten Ding...

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50225108

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Hohensee, Thomas
Ganz einfach Zeit haben

wie Sie sich von allem Überflüssigen befreien
: dtv , 2016 - 139 S. ISBN 978-3-423-43074-6

Zeit ist LebenFamilie, Arbeit, Freunde, Hobbys - das Gefühl zu wenig Zeit zu haben, kennt jeder. Doch nicht die Menge an Zeit ist das Problem, sondern der Inhalt, den wir ihr geben. Es sind die ung...

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