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Desperate Housewives - Die komplette sechste Staffel
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Desperate Housewives ;
6 )
München : Walt Dinsey Studios Home Entertainment , 2011 - 6 DVDs (946 Minuten), Einzelhüllen in Schuber : 16,99 EUR
Wenn es im ersten Teil der sechsten Staffel von Desperate Housewives hart-auf-hart kommt, dann halten die Hausfrauen zusammen wie nie zuvor. Erleben Sie aufregende Momente voller Dramatik, Humor un...
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
DVD D
DVD Spielfilm Erwachsene
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Gedanken zur digitalen Entgiftung. Der Blog 2016 - analog
Manufaktur für digitale Selbstverteidigung
Norderstedt : BoD - Books on Demand , 2017 - 1. Aufl. ISBN 978-3-7448-1962-6
Privatsphäre, Freiheit, Überwachung und Manipulation - dies sind die Grundgedanken, welche dieser Sammelband der Blog-Artikel des Jahres 2016 aus der Manufaktur für digitale Selbstverteidigung beha...
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Bönnen, Carsten
So leicht geht Selbstverteidigung für Dummies
Deeskalationstechniken, Flucht und andere Wege, einen Kampf zu vermeiden. Sich gegen Festhalten "Gra
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Für Dummies )
Wiley , 2017 - 128 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-527-71337-0
Kritische Situationen erkennen, vermeiden und gewaltfrei meistern. Weiche und harte Selbstverteidigung stechniken gegen realistische Angriffe. Alles was Sie über Selbstverteidigung wissen müssen
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Räfle, Peter
Das Ende des Schreckens
Selbstverteidigung in Beruf und Alltag
Carl Hanser Verlag , 2011 - 225 S. Ill. ISBN 978-3-446-42745-7
Übergriffige Chefs, wütende Kunden, unfaire Kollegen und ewig streitende Partner: Jeder ist im Beruf und im Privatleben immer wieder Situationen ausgesetzt, in denen er sich bevormundet, ausgenutzt...
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Fais, Jürgen
Selbstverteidigung für Frauen
mentale Stärke und richtige Technik
München : blv , 2007 - 95 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-8354-0130-3
Selbstbehauptung und mentale Stärke schaffen die Voraussetzung für Frauen, in Konfliktsituationen unversehrt zu bleiben. Das Buch liefert Tipps und praktische Anleitungen.
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Rodgers, Janet
Selbstverteidigung
Der lebenswichtige Ratgeber nicht nur für Frauen
München : Bassermann , 2004 - 96 S. : 7,95 EUR ISBN 978-3-8094-1577-0
Ratgeber für die Sicherheit in alltäglichen Situationen und Verhalten bei Konflikten mit einfachen, aber effektiven Selbstverteidigung stechniken.
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Ehgartner, Bert
Gesund bis der Arzt kommt
ein Handbuch zur Selbstverteidigung
Bastei Lübbe , 2010 - 310 S. ISBN 978-3-8387-1136-2
Was ist für das Gesundheitssystem noch lukrativer als ein Kranker? Richtig: ein Gesunder, der krankwerden könnte. Das Zauberwort Prävention nämlich rechtfertigt unzählige und vor allem unsinnige Be...
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Levine, Darren
Krav Maga
das umfassende Handbuch mit über 230 Selbstverteidigung s- und Kampftechniken
Riva , 2013 - 352 S. überw. Ill. ISBN 978-3-86413-325-1
Das hocheffektive Selbstverteidigung s- und Nahkampfsystem Krav Maga wurde eigens für die israelischen Streitkräfte entwickelt. Heute wird es von Militär-, Spezial- und Polizeieinheiten, Sicherheits...
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Eggler, Anitra
Mail halten!
die beste Selbstverteidigung gegen Handy-Terror, E-Mail-Wahnsinn und digitale Dauerablenkung
Campus Verlag , 2017 - 352 S. Ill., Dia. ISBN 978-3-593-43683-8
Offline ist der neue Luxus! Durch die Omnipräsenz von Smartphones, Selfies und Social Media degenerieren wir zu Sklaven der Digitalisierung. Die Nebenwirkungen: E-Mail-Wahnsinn, Handy-Hysterie, Sin...
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Bönnen, Carsten
Selbstverteidigung für Dummies
Wiley , 2018 - 368 S. ISBN 978-3-527-82315-4
"Jeder vermiedene Kampf ist ein gewonnener Kampf!" Getreu diesem Motto können Sie mit "Selbstverteidigung für Dummies" Strategien zur Deeskalation und Vermeidung kritischer Situationen lernen. Anha...
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Bönnen, Carsten
So leicht geht Selbstverteidigung für Dummies
Wiley-VCH Verlag GmbH & Co. KGaA , 2016 - 94 S. Ill. ISBN 978-3-527-80875-5
Wer weiß, wie man sich im Notfall verteidigen kann, fühlt sich unterwegs sicherer. Wer sich sicherer fühlt, der strahlt dies auch aus und wird seltener Ziel eines Angriffs. Dieses Buch zeigt Ihnen,...