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Bild Beschreibung Standort Medium
Sprater, Florian
FamilyFlow. Starke Kinder. Starke Gefühle. Übungen aus dem Yoga-Nidra
: Igel Records , 2023 - 120 Min. ISBN 978-3-9852110-0-5

Auf diesem Hörbuch findet sich eine Übungsmethode, die Kinder in die Entspannung führt und ihnen gleichzeitig ein Werkzeug an die Hand gibt, mit ihren naturgemäß starken Emotionen umzugehen. Yoga N...
[mehr]  |  Zugang: 06.06.2023

E-Audio
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Onleihe 24/7
Trökes, Anna
Yoga Nidra

die Yoga-Tiefenentspannung
(GU Multimedia)
: Gräfe u. Unzer , 2014 - 1. Aufl. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-2933-8

Das optimale Multimedia-Paket zum Üben für zu Hause. Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse: Wie Stress auf den Organismus wirkt und wie Yoga Nidra hilft.
[mehr]  |  Zugang: 13.05.2014
Stadtbücherei
Vck 1  Troe

Sachliteratur
14012771

verfügbar
Trökes, Anna
Yoga Nidra

die Yoga-Tiefenentspannung
: Gräfe und Unzer , 2014 - 66 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8338-4042-5

Yoga Nidra ist die yogische Tiefenentspannung, auch Yogaschlaf genannt. In Phasen von Anspannung ist sie äußerst wirksam und schenkt schon in 5 bis 30 Minuten frische Energie, das bestätigt auch di...

E-Book
70001845

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Onleihe 24/7
Ranzinger, Christine
Yoga Nidra

Tiefenentspannung - beflügelt Köper und Geist
: TRIAS , 2016 - 157 S. Ill. ISBN 978-3-432-10049-4

Oft fällt es im hektischen Alltag schwer zur Ruhe zu kommen und sich selbst nicht zu verlieren. Yoga Nidra ist eine heilsame Tiefenentspannung, die Ihnen hilft Stress zu bewältigen und geistige und...

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