Drucken
Zierden, Irmgard
Die beste Ernährung für die Wechseljahre
Hormone natürlich ausgleichen, Beschwerden lindern, Gewicht halten : mit 140 vitalisierenden Rezepte
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 195 Seiten : 20,60 EUR ISBN 978-3-432-11202-2
Ernährungsratgeber und Kochbuch für Frauen für die Zeit der Wechseljahre. Eine Frauenärztin und eine Ernährungswissenschaftlerin stellen empfehlenswerte Lebensmittel vor und bieten Rezepte für die ...
Sachliteratur
23023292
entliehen
(bis 24.09.2024)
Drucken
Schwenkhagen, Anneliese
Kompass Wechseljahre
von Hitzewallungen bis Gewichtszunahme: Hormontherapie - ja oder nein?
Stuttgart : TRIAS , 2015 - 2., vollst. überarb. Aufl. - 203 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8304-6079-4
Zwei Frauenärztinnen, die sich auf Hormonstörungen spezialisiert haben, informieren umfassend über die hormonellen Veränderungen in der Lebensphase zwischen 40 und 60 Jahren und deren Auswirkungen ...
Stadtbücherei
Vcm 4
Schwen
Drucken
Fröhlich, Susanne
Diese schrecklich schönen Jahre
München : Gräfe und Unzer , 2014 - 1. Aufl. - 204 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-8338-3415-8
Ab Mitte vierzig beginnt sie für Frauen, die Achterbahn der Lebenskoordinaten. Sie begegnen ihrer Sterblichkeit und sie stellen sich wichtige Fragen: Soll alles so weiter gehen? Im Job? In der Bezi...
Drucken
Mayer, Eva
Meine Wechseljahre
sichtbar bleiben im Tanz der Hormone
Stuttgart : Gatzanis , 2012 - 175 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-932855-39-9
Offen und mutmachend erzählen Frauen in den mittleren Jahren von Gefühlen, Gedanken und von der Selbstbildkrise, die biografischen Übergängen wie dem Klimakterium eigen sind . Wiederkehrende Selbst...
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Vcm 4
Maye
Drucken
Hamm, Sabine
Wechseljahre: Abschied und Neubeginn
Wissenschaftliches und Hexerisches aus der Perspektive einer Frauenärztin und einer Soziologin
(
Edition Lebenslinien )
Leipzig : Buch-Verl. für die Frau , 2013 - 315 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-89798-354-0
Die Autorinnen, eine Gynäkologin mit homöopathischem Schwerpunkt und eine Soziologin, erläutern Aspekte dieser Wendezeit und raten zur Auseinandersetzung mit sich und zum Vertrauen in die Weisheit ...
Drucken
Krogmann, Angela
Wechseljahre - ja natürlich!
sanfte Begleitung mit Heilpflanzen, Yoga, Ernährung, Kneipp-Anwendungen und Co.
Murnau am Staffelsee : Mankau , 2012 - 233 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-86374-043-6
Leicht und anschaulich gibt dieses Buch Einblick in die Neuordnung Ihres Hormonsystems sowie deren Folgen und stellt verschiedene wirksame und alltagstaugliche Methoden vor, um während des Klimakte...
Drucken
Bopp, Annette
Wechseljahre
den eigenen Weg finden
Berlin : Stiftung Warentest , 2010 - 192 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-86851-116-1
Von der Hamburger Medizinjournalistin (zuletzt BA 2/10) erstellter Ratgeber der Stiftung Warentest, der aufzeigt, wie man sich auf die Wechseljahre einstellen kann. Allerdings seien sie besser als ...
Drucken
Rodrigues, Dinah
Hormon-Yoga
natürliche Balance in den Wechseljahren
Darmstadt : Schirner , 2005 - 1. Aufl. - 283 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-89767-220-8
Einführung in eine spezielle Form des Yoga für Frauen in den Wechseljahren. Die Autorin studierte Psychologie und Philosophie in Brasilien und hat diese Form der "Hormontherapie" in mehrjähriger Pr...
Drucken
Lackinger Karger, Ingeborg
Wechseljahre
(
GU-Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2008 - Erw. und aktualisierte Neuausg., 1. Aufl. - 127 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-8338-1223-1
Einführender Ratgeber zum Thema "Wechseljahre" (überwiegend für Frauen) mit soliden medizinischen Informationen zu den wesentlichen Besonderheiten dieser Lebensphase.
Stadtbücherei
Vcm 4
Lacki
Drucken