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Bild Beschreibung Standort Medium
Bertram, Oliver
Abnehmen ohne Geräte

(Men's health)
München : Südwest , 2015 - 1. Aufl. - 208 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8068-3605-9

Die Herren erfahren in diesem Ratgeber, wie sie ohne Trainingsgeräte abnehmen können. Nach kurzen Informationen zu Trainings- und Ernährungsgrundlagen folgen Übungen von unterschiedlicher Dauer und...
[mehr]  |  Zugang: 10.05.2016
Stadtbücherei
Ybk 8  Bert

Sachliteratur
16008534

verfügbar
Cooking
die 150 besten Rezepte aus der Mens-Health-Küche
(Men's Health)
München : Falken , 2015 - 288 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-8068-3602-8

Ob für die Selbstversorgung, für Gäste oder ein romantisches Essen zu zweit: So macht "Mann" auch am Herd eine gute Figur. Das Buch hält reichlich Rezepte und Tipps bereit, dazu Kapitel zu den Them...
[mehr]  |  Zugang: 15.09.2015  |  Anlagen
Michelberg Gymnasium
Xeo 250  Cook

Sachliteratur
15003439

verfügbar

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