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Kleine-Gunk , Bernd
Jung bleiben ist Kopfsache
Erstaunliche Fakten aus der Altersforschung
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2022 - 240 S. ISBN 978-3-8338-8430-6
Altern besser verstehen und entscheidend verlangsamen - vom Bestsellerautor und Altersmediziner Altersforschung ist ein Bereich, in dem sich die neuen wissenschaftlichen Erkenntnisse seit Jahren sc...
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Kleine-Gunk , Bernd
Das neue Easy-Fasten
Mit dem revolutionären Abnehmprogramm in 5 Tagen jünger und schlanker
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2022 - 128 S. ISBN 978-3-8338-8247-0
Im Mittelpunkt dieses Ratgebers steht ein Ernährungsprogramm, das ursprünglich aus den USA stammt und sich "Fasting Mimicking Diet" nennt. Dieses sogenannte Scheinfasten versetzt den Organismus in ...
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Kleine-Gunk , Bernd
Schlank mit Sirtfood
Gräfe und Unzer Verlag , 2020 - 64 S. ISBN 978-3-8338-7710-0
Sicher und langfristig abnehmen - das Geheimnis lautet "Sirtfoods"! Dahinter verbergen sich Lebensmittel, die Schutzenzyme im Körper aktivieren und so den Stoffwechsel anregen und helfen, Muskelmas...
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Kleine-Gunk , Bernd
Entspannt durch die Wechseljahre
Hormone in Balance mit den neuen Therapien
(
Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2017 - 1. Auflage - 127 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-5463-7
Nach jahrelangem Hype war die Hormonersatztherapie zuletzt durch Studien, die eine Korrelation zu Brustkrebs belegten, diskreditiert. Doch "eine Hormonersatztherapie im 21. Jahrhundert sieht völlig...
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Kleine-Gunk , Bernd
Das Frauen-Hormone-Buch
Trias , 2013 - 2., vollständig überarb. Aufl. - 157 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8304-6075-6
Liegt´s an den Hormonen? Was tun, wenn die Tage vor den Tagen zur Qual werden, Haut und Haare unter Hormonmangel leiden oder sich die Wechseljahre ankündigen? Zyklusstörungen, PMS, Stimmungsschwank...
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Kleine-Gunk , Bernd
Ihr Einkaufsführer Phytoöstrogene
mit Pflanzenhormonen gesund und fit durch die Wechseljahre
Stuttgart : Haug , 2003 - 128 S. : 7,95 EUR ISBN 978-3-8304-2089-7
Der Ratgeber für die Zeit der Wechseljahre stellt kompakt und übersichtlich die Vorteile von Pflanzenhormonen dar.
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Kleine-Gunk , Bernd
15 Jahre länger leben
die 7-Säulen-Anti-Aging-Strategie nach dem Hormesis-Prinzip
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2017 - 281 S. zahlr Ill. ISBN 978-3-8338-6070-6
Ist Altern eine Krankheit? Diese Frage mag seltsam klingen, älter werden wir schließlich alle. Dennoch: Viele Volkskrankheiten wie Herzinfarkt, Krebs oder Osteoporose haben einen gemeinsamen, alles...
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Kleine-Gunk , Bernd
Abnehmen mit Sirtfood
gesünder essen und besser leben mit dem Schutzenzym Sirtuin
Gräfe und Unzer , 2017 - 171 S. zahlr Ill. ISBN 978-3-8338-5977-9
Kennen Sie das wahre Geheimnis von straffer Figur und frischem Teint? Wir verraten es Ihnen: Der Schlüssel dafür liegt nicht etwa im Verzicht, sondern in der richtigen Lebensmittelauswahl. Sirtfood...
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Kleine-Gunk , Bernd
Entspannt durch die Wechseljahre
beschwerdefrei dank der neuen Hormontherapien
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2017 - 119 S. zahlr Ill. ISBN 978-3-8338-6062-1
Die neuen Hormontherapien für Frauen in den Wechseljahren und nach der Menopause sieht die Wissenschaft heute in neuem Licht, nachdem sie wegen gesundheitlicher Risiken in Verruf geraten waren. Jet...
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