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Bild Beschreibung Standort Medium
Steiner, Inge; Steiner, Matthias
Das Steiner Prinzip - Dein 12-Wochen-Plan
München : Südwest-Verl. , 2017 - 215 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-517-09606-3

In diesem 12 Wochen-Programm zeigen Inge und Matthias Steiner Übungen mit dem eigenen Körpergewicht. Pro Woche gibt es 3 Trainingseinheiten à 20 Minuten für Einsteiger oder Menschen die übergewicht...
Stadtbücherei
Vcl 3  Stei

Sachliteratur
17014197

verfügbar
Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
17014197 Stadtbücherei Vcl 3 Stei verfügbar
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17013136 Stadtbücherei Vcl 3 Stei verfügbar
Donhauser, Rose M.
Abnehm-Smoothies

schlank mit den Powerdrinks: über 50 Detox-Rezepte
München : Südwest-Verl. , 20016 : 12,99 EUR ISBN 978-3-517-09430-4

Schlank mit Smoothies Smoothies sind nicht nur im Handumdrehen gemixt, sondern auch erfrischend und sättigend. Darüber hinaus liefern Ihnen die leckeren Powerdrinks wichtige Vitamine und Mineralst...
[mehr]  |  Zugang: 09.05.2016
Stadtbücherei
Vcl 3  Donh

Sachliteratur
16015124

verfügbar
Donhauser, Rose M.
Grüne Smoothies

der Powerdrink aus süßem Obst und grünem Gemüse
München : Südwest-Verl. , 2015 - 112 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-517-09324-6

Grüne Smoothies sind eine geniale Erfindung - die Drinks aus Obst und Gemüse bieten dem Körper alle nötigen Vitalstoffe, um gesund und fit zu bleiben. Grünes Blattgemüse hat die höchste Nährstoffdi...
[mehr]  |  Zugang: 03.06.2015
Stadtbücherei
Vcl 1  Donh

Sachliteratur
15020287

verfügbar
Funfack, Wolf; Bürkle, Silvia
Das Kochbuch für Berufstätige

schnelle und kreative Rezepte zum Abnehmen - auch für unterwegs
(metabolic balande)
: Südwest-Verl. , 2013 - 144 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-517-08968-3

Schnelle Rezepte für den großen Hunger nach einem langen Arbeitstag und Variationsmöglichkeiten für die ganze Familie helfen Ihnen dabei, Beruf und ausgewogene Ernährung zu verbinden. Und nebenbei ...
[mehr]  |  Zugang: 06.05.2014
Stadtbücherei
Vcl 3  Funf

Sachliteratur
14012759

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101 Ideen für Balkon & Garten
das Beste aus Living at Home u. viele neue Inspirationen
14
: Südwest-Verl. , 2014 - 124 S. : 9,80 EUR ISBN 978-3-517-09290-4

[mehr]  |  Zugang: 10.04.2014
Stadtbücherei
Xbo 32  hund

Sachliteratur
14013078

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Heute gibt's indisch!
die Lieblingsrezepte aus meiner Familie
München : Südwest-Verl. , 2013 - 1. Aufl. - 159 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-517-08941-6

Familienrezepte der Fernsehmoderatorin Karen Webb, die einer anglo-indischen Großfamilie entstammt und mit den Düften und Gewürzen der indischen Küche aufwuchs. Mit Infos zu Lebensmitteln und Gewür...
[mehr]  |  Zugang: 15.01.2014
Stadtbücherei
Xeo 215 Indien 

Sachliteratur
13031055

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