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Bild Beschreibung Standort Medium
Yoga für mich
München : Südwest , 2012 - 170 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-517-08762-7

Die Autorin vermittelt ihr "Yoga-Elements" genanntes Programm mit guten Beschreibungen und zahlreichen in der Natur aufgenommenen Fotos zum leichten Einstieg ins Yoga, ob als Sport, Rückentraining ...
Stadtbücherei
Vck 1  Yoga

Sachliteratur
12015703

verfügbar
Rieth, Stefan
Das neue Stretching

fit und beschwerdefrei mit Functional Training
(GU-Multimedia)
München : Gräfe und Unzer , 2012 - 1. Aufl. - 80 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-2654-2

Functional Training kombiniert mit therapeutischen Methoden; mit Selbsttest, Basisprogramm und Übungen für Beschwerden in einzelnen Bereichen. Inklusive 60-Minuten-DVD.
Stadtbücherei
Ybk 8  Riet

Sachliteratur
13030765

verfügbar

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