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Bild Beschreibung Standort Medium
Ekmekcioglu, Cem
50 einfache Dinge, die Sie über Ernährung wissen sollten
: Westend Verlag , 2006 - 200 S. graph. Darst. ISBN 978-3-938060-09-4

Die Ernährungsfibel. Cem Ekmekcioglu erklärt in 50 Kapiteln alle relevanten Bereiche der Ernährung und zeigt, worauf man wirklich achten sollte. Was bewirkt Kaffee tatsächlich? Machen üppige Abendm...
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Müller-Urban, Kristiane
Sport - jetzt fang' ich wieder an!

endlich so fit, wie Sie immer sein wollten
: Thieme , 2006 - 160 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8304-2224-2

Gehören Sie auch zu den Frauen, die Sport nur aus Schule und Studienzeit kennen? Dann wird es aber Zeit. Suchen Sie sich den Sport, der zu Ihnen passt: Pilates oder Nordic Walking? Yoga, Thai Bo od...
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Stress natürlich bewältigen
Klicken, Lesen, Weitermachen. So einfach geht das.
: eload24 GmbH , 2006 - 24 S. Ill.

Stress beginnt im Kopf, die Lösung liegt im Körper - das will dieses eBooklet zeigen. Stress lässt sich nicht ausschalten. Es muss also darum gehen, besser mit ihm umzugehen. Körperorientierte Beha...
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