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Bild Beschreibung Standort Medium
Krogmann, Angela
Wechseljahre - ja natürlich!

sanfte Begleitung mit Heilpflanzen, Yoga, Ernährung, Kneipp-Anwendungen und Co.
Murnau am Staffelsee : Mankau , 2012 - 233 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-86374-043-6

Leicht und anschaulich gibt dieses Buch Einblick in die Neuordnung Ihres Hormonsystems sowie deren Folgen und stellt verschiedene wirksame und alltagstaugliche Methoden vor, um während des Klimakte...
Stadtbücherei
Vcm 4  Krog

Sachliteratur
1201654X

verfügbar
Henderson, Anne
Wechseljahre ? ganz natürlich

wie Heilpflanzen, ausgewogene Ernährung und Bewegung durch die Wechseljahre helfen können
München : DK , [2021] - 224 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-4255-5

Ansprechend illustrierter Überblick über häufige Beschwerdebilder sowie Möglichkeiten der Linderung mit Heilpflanzen, ätherischen Ölen, Übungen zur seelischen Stabilisierung, Selbsthilfe mit Kognit...
Stadtbücherei
Vcm 4  Hend

Sachliteratur
21034868

entliehen
(bis 28.11.2024)
Zierden, Irmgard
Die beste Ernährung für die Wechseljahre

Hormone natürlich ausgleichen, Beschwerden lindern, Gewicht halten : mit 140 vitalisierenden Rezepte
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 195 Seiten : 20,60 EUR ISBN 978-3-432-11202-2

Ernährungsratgeber und Kochbuch für Frauen für die Zeit der Wechseljahre. Eine Frauenärztin und eine Ernährungswissenschaftlerin stellen empfehlenswerte Lebensmittel vor und bieten Rezepte für die ...
Stadtbücherei
Vcm 4  Zier

Sachliteratur
23023292

entliehen
(bis 05.12.2024)

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