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Röhr, Heinz-Peter
Vom Glück sich selbst zu lieben
Wege aus Angst und Depression
Patmos Verl. , 2009 - 5. Aufl. - 185 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8436-0036-1
Viele Menschen meinen, durch Wohlstand, Leistung und Erfolg glücklich zu werden. Doch häufig klagen gerade jene, die nur für diese Form äußeren Glücks leben, über ein Gefühl innerer Leere. Viele vo...
Stadtbücherei
Mbq 133 Roeh
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Mäusl, Iris
Den Hunger austricksen
nie wieder Diät
München : Nymphenburger , 2009 - 159 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-485-01174-7
Kompaktes Ernährungwissen nach dem Motto "Keine Diät ist die beste Diät": Die Ernährungsberaterin vermittelt, welche Nahrungsmittel für eine Gewichtsreduktion sinnvoll sind, welche Rolle der Stoffw...
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Vcl 3 Maeu
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Döll, Michaela
Der Frauengesundheitscode
typische Beschwerden und die beste Art, sie zu verhindern
München : Herbig , 2009 - 175 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-7766-2620-9
Anschaulich aufbereiteter Ratgeber zur Gender-Medizin und Gender Nutrition (frauenspezifische Ernährung).
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Rivard, Louise
Gesunde Küche mit Omega-3
200 Rezepte für Genießer
Köln : vgs , 2009 - 1. Aufl. - 253 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8025-3660-1
Omega-3 sind jene ungesättigten Fettsäuren, die einen überaus positiven Einfluss auf unseren Organismus haben und vielen Krankheiten vorbeugen. So tragen u. a. diverse Fischarten, pflanzliche Öle u...
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Vcl 3 Riva
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Goldmann, Irene
Liebe dich selbst, sonst liebt dich keiner
ein neues Selbstwertgefühl für Frauen
Petersberg : Verl. Via Nova , 2009 - 1. Aufl. - 162 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-86616-125-2
In dem Buch steckt mehr als wir von einem Ratgeber zur Selbstliebe erwarten. Es beginnt mit einer aufschlussreichen Analyse der weiblichen Suche nach Mr. Right und dem unerschütterlichen Glauben an...
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Grundkurs grüner Daumen
Die besten Tipps für Garten, Balkon und Terrasse
(
Brigitte-Buch im Diana-Verlag )
München : Diana-Verl. , 2009 - 1. Aufl. - 192 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-453-28519-4
Reich bebilderter Titel rund um das Gärtnern von einem Fachjournalisten für Pflanzen- und Gartenthemen. Vorgestellt werden zahlreiche Ideen für schöne Gärten, Terrassen und Balkone, gartenpraktisch...
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Vonhoff, Bernd
Erfolgsfaktor Sinn
Die Entdeckung der Zufriedenheit
Wien : Ueberreuter , 2009 - 207 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8000-7444-0
Ratgeber mit Denkanstößen für ein sinnerfülltes, zufriedenes und aktiv gestaltetes Berufs- und Privatleben.
Stadtbücherei
Mcl ; Hr I Beruf Vonh
Sachliteratur
entliehen
(bis 29.10.2024)
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Davis, Patricia
300 Fragen zur Kinderernährung
(
Der große GU-Kompass )
München : Gräfe und Unzer , 2009 - 1. Aufl. - 256 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-8338-1640-6
Der handliche und übersichtliche Ratgeber beantwortet die häufigsten Elternfragen zum "Was" und "Wie" der Ernährung von Kindern, altersgerecht mit praktischen Hinweisen und Tipps von der 1. Breikos...
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Dahlke, Ruediger
Mein Programm für mehr Gesundheit
SÜDWEST-VERLAG , 2009 - 255 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-517-08554-8
Bewegung, Ernährung und Entspannung bilden das körperliche Fundament unseres Lebens. Sobald wir nur einen dieser Punkte vernachlässigen, spüren wir rasch Auswirkungen auf unser körperliches und see...
Stadtbücherei
Sachliteratur
Vcl Dahl
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Friedl, Fritz
Das Gesetz der Balance
chinesisches Gesundheitswissen für ein langes Leben
München : Gräfe und Unzer , 2009 - 1. Aufl. - 192 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-8338-1668-0
Friedl, Internist und TCM-Therapeut sowie Leiter der bayerischen Klinik SILIMA, liefert einen Zugang zum ganzheitlichen System der Traditionellen Chinesischen Medizin. Deren Spezifika werden im Ver...
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Frädrich, Stefan
Die einfachste Diät der Welt
Das Plus-Minus-Prinzip
München : Gräfe und Unzer , 2009 - 1. Aufl. - 168 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-1827-1
Ratgeber , der informiert, welche Nachrungsmittel Dick- bzw. Schlankmacher (Tabellen) sind, dazu Rezepte vom Frühstück bis zum Abendessen und Motivations- und Bewegungstipps.
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Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Vcl Muel
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Feliz Carrasco, Birgit
Die Seele braucht Stille
München : Knaur , 2009 - 127 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-64621-2
Gegen die "emotionale Verschlackung" im Alltag setzt die Heilpraktikerin und Yogalehrerin Feliz Carrasco (BA 5/08, 10/09) Rituale der Reinigung. Kontemplative Übungen, "Seelenbilder" (ausdrucksstar...
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Servietten falten
(
Topp ; 5633)
Stuttgart : Frech , 2009 - Überarb. Neugestaltung, 1. Aufl. - 80 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-7724-5633-6
Leicht überarbeitete Neuausgabe des empfehlenswerten Ratgebers "Servietten falten - das neue Ideenbuch" (BA 3/06). Geboten werden weiterhin rund 40 Gestaltungsideen für Stoff-, Papier- und Vliesser...
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Leben und genießen wie auf dem Lande
nostalgische Rezepte, alte Hausmittel, jahreszeitliche Dekorationen
München : Kaleidoskop-Buch , 2009 - [Neuausg.] - 160 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-88472-881-9
Preiswerte Neuausgabe des attraktiven Text-Bild-Bandes (zuletzt unter dem Titel "Auf dem Lande", ID 49/97; 49.80 DM), über den Ingrid Bischoff schrieb: "Kein Kochbuch im üblichen Sinne, sondern ein...
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Dumonts kleines Lexikon Partys & Feste
Vorbereiten, Organisieren, Tipps & Tricks
Eggolsheim : Dörfler , [2009] - 294 S. : 7,99 EUR ISBN 978-3-89555-538-1
Wieder ein kompakter Ratgeber einer gut eingeführten, attraktiven und preiswerten Reihe (zuletzt: "... Fingerfood", BA 9/09). Nach den Top-Ten-Tipps (Zeitpunkt, Räumlichkeiten, Personenzahl, Möbel,...
Stadtbücherei
Xeo 26 Dumo
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Heizmann, Patric
Ich bin dann mal schlank
gut essen ; richtig bewegen ; anders denken
Leipzig : Draksal , 2009 - 156 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-932908-56-9
Seit seiner Rezept-/Hörbuch-Kombination "Gesunde Ernährung" von 2006 ist der Ernährungs-&-Fitnessberater P. Heizmann gut aufgestellt, nicht zuletzt dank seiner Showauftritte. Sein Ernährungskonzept...
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Gärtnern im Rhythmus des Mondes
Säen, Pflanzen, Ernten
(
Edition Delius )
Bielefeld : Delius Klasing , 2009 - 1. Aufl. - 347 S. : 24,90 EUR ISBN 978-3-7688-2590-0
Die Autorin, Gartenarchitektin und -journalistin (u.a. "Bonsai", BA 6/07) beschäftigt sich nun mit dem Einfluss des Mondes beim Gärtnern. Zu Beginn erläutert sie die astronomischen und astrologisch...
Stadtbücherei
Xbo 30 Gaer
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Die große Enzyklopädie des Gartendesigns
planen & gestalten
München : Dorling Kindersley , 2009 - 360 S. : 29,95 EUR ISBN 978-3-8310-1453-8
Es gibt wahrlich genug schicke Bildbände zur Gartengestaltung (vgl. z.B. die kürzlich erschienenen Prachtbände "Design mit Pflanzen", BA 7/09 und "Design mit Holz, Stein und Metall", BA 9/09), aber...
Stadtbücherei
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Bäume & Sträucher
(
Besser gärtnern )
München : Dorling Kindersley , 2009 - 160 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-8310-1351-7
Die "Besser-gärtnern"-Reihe (vgl. z.B. "Gräser & Bambus", BA 5/08) kommt bei den Bibliotheksnutzern gut an. Sie zeichnet sich aus durch informativen knappen Text sowie eine Vielzahl von aussagekräf...
Stadtbücherei
Xbo 12 Baeu
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Wie schneide ich meine Gartenpflanzen?
Rosen, Hecken, Kletterpflanzen, Bäume, Sträucher
München : BLV , 2009 - 159 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8354-0369-7
Die Gartenbauingenieurin und Gartenjournalistin Wolf erklärt anhand von 70 beliebten Zierpflanzen die jeweils richtige Schnitttechnik. Jeder Pflanze (ob Baum, Strauch, Staude, Rose, Hecken- oder Kl...
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Balkonissima
Die schönsten Bepflanzungen für Terrasse und Balkon
(
Bloom's by Ulmer )
Stuttgart (Hohenheim) : Ulmer , 2009 - 1. Aufl. - 142 S. : 16,90 EUR ISBN 978-978-38001-5-1
Schon das farbenfrohe Cover verrät: Jetzt kommt Schwung auf Balkon und Terrasse! "Balkonissima" bietet Pflanzideen für Anspruchsvolle, Paradiesvögel, Traditionsbewusste, Optimisten und Individualis...
Stadtbücherei
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Grüne Oasen
Privatgärten von ihrer schönsten Seite
Stuttgart : Kosmos , 2009 - 148 S. : 24,90 EUR ISBN 978-3-440-12154-2
Einblicke in 11 Privatgärten von Lesern der Zeitschrift "Mein schöner Garten"; mit mehr als 200 Gestaltungsideen, Detailfotos, Textbeiträgen, Literaturtipps und Adressen im Anhang.
Stadtbücherei
Xbo 32 Grue
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Wir planen unseren Traumgarten
(
Flora-Garten )
München : BLV , 2009 - 143 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8354-0489-2
Dieser praktische Ratgeber hilft bei der Neu- oder Umgestaltung des Gartens. Zunächst erhält der Leser grundlegende Informationen zur Gartenplanung (Erstellen einer Wunschliste, Überprüfung ihrer R...
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Bauer, Monika
Schritt für Schritt ins Leben
Babys wunderbarer Weg zum Laufen
(
Goldegg Leben & Gesundheit )
Wien : Goldegg-Verl. , 2009 - 122 S. : 17,40 EUR ISBN 978-3-901880-38-4
Dieses Buch ziegt wichtige Phasen im Leben des Babys - vom ersten Kopfheben bis zum freien Laufen - und deren wichtige Bedeutung für die Zukunft. Sie erfahren, in welcher Reihenfolge die einzelnen ...
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Yoga Schritt für Schritt
Die ersten Übungen für Anfänger ; einzigartig: mit vorbereitenden Übungen
München : blv , 2009 - 127 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8354-0578-3
Illustrierte Anleitung zum Hatha-Yoga für Yoga-Anfänger.
Sachliteratur
entliehen
(bis 23.10.2024)
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Grunert, Peter
Wie wir uns vergiften
so gefährlich sind Medikamente, Naturheilmittel und Zusatzstoffe wirklich
Stuttgart : TRIAS , 2009 - 239 S. : 7,95 EUR ISBN 978-3-8304-3597-6
Überblick über die toxische Wirkung von Medikamenten, Naturheilmitteln, Nahrungsergängzungsmitteln und Zusatzstoffen in Lebensmitteln und anderen Dingen des täglichen Lebens wie in Kosmetika, Wasch...
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Vgk Grun
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Fritzsche, Doris
Laktose-Intoleranz
(
GU-Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2009 - 1. Aufl. - 127 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-8338-1660-4
Patientenratgeber zur Laktoseintoleranz mit Beschwerdefragebogen, Rezepten, Tipps und Hintergrundinformationen für eine entspannte Verdauung sowie Ernährung mit ausgewogener Nährstoffversorgung.
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Schache, Ruediger
Der geheime Plan Ihres Lebens
woher, wohin, warum?
(
Arkana )
München : Goldmann , 2009 - Orig.-Ausg., 2. Aufl. - 265 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-442-33854-2
Anleitungen des "Bewusstseinsforschers" Schache zur Entschlüsselung der "Seelenaufgabe", des individuellen Lebensplans für Glück, Liebe, Sinn und Erfüllung.
Stadtbücherei
Mcl Schache
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Stadtbücherei
Vel 4 Schaen
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Füller, Ingrid
Endlich schlafen
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2009 - 224 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-86851-106-2
Informationen über den gesunden und gestörten Schlaf bei verschiedenen Altersstufen sowie Maßnahmen der Selbsthilfe und der professionellen Intervention bei schweren Störungen.
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Schroeter-Rupieper, Mechthild
Für immer anders
Das Hausbuch für Familien in Zeiten der Trauer und des Abschieds
Ostfildern : Schwabenverl. , 2009 - 143 S. : 24,90 EUR ISBN 978-3-7966-1456-9
Dieses Buch zeigt Möglichkeiten, wie Eltern ihre Kinder und Kinder ihre Eltern in ihrer je eigenen Trauer verstehen können. Einfühlsam und ideenreich macht die Autorin Mut, die Trauer und Erinnerun...
Stadtbücherei
Ngk 7 Schroe
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Mittermaier, Rosi
Sicher durch den Skiwinter
München : Nymphenburger , 2009 - 126 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-485-01189-1
Sicherheit auf Abfahrtspisten und Langlaufloipen für aktive Skiläuer - vom Kind bis zum Senior. Mit FIS-Verhaltensregeln und Hinweisen auf Ausrüstung, angepasste Geschwindigkeit, häufige Unfallursa...
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Coy, Johannes F.
Die neue Anti-Krebs-Ernährung
wie Sie das Krebs-Gen stoppen
München : Gräfe und Unzer , 2009 - 1. Aufl. - 208 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-8338-1663-5
Der Krebsforscher legt eine neue Theorie zu Entstehung und Ausbreitung sowie eine darauf abgestellte "Anti-Krebs-Ernährung" vor.
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Grönemeyer, Dietrich
Das Grönemeyer Rückentraining
[für jedes Rückenproblem das individuelle Trainingsprogramm]
München : Zabert Sandmann , 2009 - 1. Aufl. - 232 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-89883-253-3
Nach differenzierten Bedürfnissen als Baukasten strukturierte Weiterentwicklung der Rückenschule mit umfangreichem Trainingsprogramm. Ausgerichtet nach einem neuen bio-psycho-sozialen Konzept bei d...
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Bopp, Annette
Bluthochdruck senken
Das 3-Typen-Konzept
(
GU-Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2009 - 1. Aufl. - 127 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-8338-1398-6
Ganzheitlich orientiertes Therapiekonzept zur Senkung des Bluthochdrucks, das bei den individuellen, persönlichen Ursachen von hohem Blutdruck ansetzt und dabei eine 3-Typen-Konstitutionslehre zugr...
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Haiduk, Vistara H.
Gesichtsdiagnose
[Krankheitszeichen erkennen - Beschwerden natürlich behandeln ; mit Schüßler-Anwendungen]
(
GU ganzheitlich leben )
München : Gräfe und Unzer , 2009 - 1. Aufl. - 192 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-8338-1418-1
Die Antlitzdiagnose ist eine der ältesten, ganzheitlichen Diagnoseformen und wird heute besonders in der Schüßlerei eingesetzt. Wie bei den Reflexzonen die Füße als Spiegelbild unseres körperlich-s...
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Pantel, Jörg
Ganzheitlich schlank mit Schüßler-Salzen
Der Weg zum Wunschgewicht jenseits von Diäten
(
Ratgeber Gesundheit)
Hannover : Schlütersche , 2009 - 102 S. : 9,90 EUR ISBN 978-3-89993-560-8
Ein funktionierender Organismus und eine ausgeglichene Persönlichkeit sind die Voraussetzungen für ein Leben in Gesundheit und ohne Gewichtsprobleme. Der Heilpraktiker Jörg Pantel beschreibt die ti...
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Vcl 3 ; Vek 3 Pant
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Urban, Adrian
Burn-out für Dummies
(
... für Dummies )
Weinheim : Wiley-VCH , 2009 - 1. Aufl. - 329 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-527-70470-5
In reihenüblicher Konzeption wird das Dauerthema Burnout vom Verhaltenstherapeuten Urban aufbereitet (zuletzt "Gedächtnistraining": BA 11/06). Der Autor grast dabei das ganze Spektrum der Erschöpfu...
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Gentry, W. Doyle
Glück für Dummies
(
... für Dummies )
Weinheim : Wiley-VCH , 2009 - 1. Aufl. - 342 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-527-70515-3
Nach wie vor zählt das Streben nach Glück zu den wichtigsten Themen in unserer Gesellschaft. Die Menge der in den letzten Jahren publizierten Glücksratgeber z.T. mit Bestsellerstatus (u.a. W. Horba...
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Schlank im Schlaf - der Fitness-Turbo
(
GU-Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2009 - 128 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-8338-1591-1
Übersichtlich aufgebauter Ratgeber , der informiert, wie man sinnvoll durch Sport den Abnehmprozess unterstützen kann; mit Fitnesstest und Empfehlungen für Ausdauer- und Krafttraining.
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Ybk 8 Schlan
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Wolf, Notker
Gönn dir Zeit. Es ist dein Leben.
Freiburg im Breisgau [u.a.¿ : Herder , 2009 - Orig.-Ausg. - 159 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-451-30187-2
Bestimmte Dinge kann man einfach nicht unter Druck machen, und schon gar nicht unter Zeitdruck. Versuchen Sie es einmal mit "rasch meditieren", sagt Notker Wolf. Oder: Kann man Wein etwa schnell tr...
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Thomasius, Rainer
Wenn Jugendliche trinken
Auswege aus Flatrate-Trinken und Komasaufen: Jugendliche, Experten und Eltern berichten
Stuttgart : TRIAS , 2009 - 159 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-8304-3521-1
Fakten zu den Konsummotiven und Wirkungen des Alkohols im Jugendalter sowie Maßnahmen zum Gegensteuern und zur Prävention, vorrangig für Eltern, Lehrer und Betreuer von suchtgefährdeten oder bereit...
Stadtbücherei
Vet 111 Thom
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Gerhard, Ingrid
Das Frauen-Gesundheitsbuch
[Symptome verstehen - Krankheiten behandeln ; wo Naturheilverfahren wirken, wann Schulmedizin nötig
Stuttgart : Haug , 2009 - 350 S. : 29,95 EUR ISBN 978-3-8304-2261-7
Umfassener Überblick über frauenspezifische Erkrankungen, Untersuchungen und Therapien sowie allgemeine Krankheiten. Bei allen Beschwerden werden neben der schulmedizinischen auch alternative Behan...
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Gut leben mit Morbus Crohn & Colitis ulcerosa
Ursachen und Verlauf ganzheitlich betrachtet ; so nutzen Sie alle Therapie-Möglichkeiten optimal ; m
Stuttgart : TRIAS , 2009 - 160 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-8304-3545-7
Ganzheitliche Betrachtung der chronisch entzündlichen Darmerkrankungen Morbus Crohn und Colitis ulcerosa; mit Informationen zur Therapie, persönlichen Tipps und Erfahrungsberichten betroffener Pati...
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Zukunft-Huber, Barbara
Baby-Gymnastik: so unterstützen Sie Ihr Kind
wie Sie seine gesunde Entwicklung fördern und Fehlhaltungen vorbeugen
Stuttgart : TRIAS , 2009 - 6. Aufl. - 160 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-8304-3546-4
Anregungen einer Krankengymnastin für Übungen zur Bewegungsentwicklung von Kindern im 1. Lebensjahr; mit Informationen über Sinn und Unsinn von Baby-Geräten (Tragetuch, Baby-Hopser, Lauflerngerät u...
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Vcm 2 Zuku
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Roberts, Ralph R.
Modernes Verkaufen für Dummies
(
... für Dummies )
Weinheim [u.a.] : Wiley-VCH , 2009 - 1. Aufl. - 364 S. : 22,95 EUR ISBN 978-3-527-70448-4
Lässt sich der Verkäufer auf die locker daherkommenden Ausführungen ein, wachsen ihm Einsichten zu, die ihn für eine Neuausrichtung seiner Konzeption und Methoden befähigen. In den USA legendär für...
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Hkm 5 Robe
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Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Xbp 20 Cutk
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Welpen
Welpen richtig halten und erziehen ; Hundesprache verstehen
Stuttgart : Kosmos , 2009 - Doppelbd. - 240 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-440-11841-2
Dieser umfassenden Einführung für (angehende) Hundebesitzer liegen die beiden positiv beurteilten Titel "Unser Welpe" von P. Lübbe-Scheuermann (BA 11/06) und "Hundesprache" (BA 8/04) aus dem Kosmos...
Stadtbücherei
Xbp 20 Welp
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Brackmann, Michael
Das andere Kuhbuch
45 Rasseporträts und mehr
(
Landleben )
Brunsbek : Cadmos , 2009 - [Neuausg.] - 191 S. : 22,90 EUR ISBN 978-3-86127-676-0
Der Autor ist Landtierarzt mit einer besonderen Begeistung für Kühe und betreibt ein privates Kuhmuseum. Sein Anliegen ist es, dem Leser mehr Achtung für das Mitgeschöpf Kuh zu vermitteln und die B...
Stadtbücherei
Xbp 1 Brack
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Hundeerziehung mit Holger Schüler
Hunde verstehen, Probleme lösen, für den Alltag trainieren
Stuttgart : Müller Rüschlikon , 2009 - 1. Aufl. - 176 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-275-01687-7
Der erfolgreiche Hundetrainer aus Worms ist vor allem dem Fernsehpublikum des SWR bekannt. In seinem Ratgeber vermittelt er umfassende, praxisorientierte Einblicke, die zeigen, wie eine hundgerecht...
Stadtbücherei
Xbp 20 Hund
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Dahl, Dorothee
Schafe
ideale Weidetiere an Haus und Hof
(
Landleben )
Brunsbek : Cadmos , 2009 - 79 S. : 10,95 EUR ISBN 978-3-86127-675-3
Der Ratgeber informiert über artgerechte Haltung, Fütterung und Pflege, gibt Informationen zu Schafkrankheiten und Tipps für den Umgang, denn schließlich sind Schafe mehr als "lebendige Rasenmäher"...
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James, Christiane
50 Gestaltungsideen für Gräber
Stuttgart (Hohenheim) : Ulmer , 2009 - 143 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-8001-5395-4
Moderne Grabbepflanzung. - Pflanzpläne mit detaillierten Pflanzenlisten - für alle Grabtypen - über 50 der wichtigsten Grabpflanzen mit symbolischer Bedeutung Dieses Buch gibt Angehörigen und Fried...
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Marquardt, Matthias
77 Dinge, die ein Läufer wissen muss
typische Irrtümer und neueste Erkenntnisse
München : Südwest , 2009 - 175 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-517-08495-4
Häufig gestellte Fragen u.a. aus den Bereichen Training, Lauftechnik, Marathon, Ernährung und Gesundheit werden nach den neuesten sportmedizinischen Erkenntnissen beantwortet.
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Kräuter & Gewürze
Stuttgart : Kosmos , 2009 - [Neuausg., Nachaufl.] - 139 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-440-11611-1
Reichhaltig illustrierte Einführung ins Kräutergärtnern samt Pflanzenporträts (Merkmale, Anbau, Vermehrung, Verwendung) von Küchen-, Tee-, Gewürz-, Zier- und Heilkräutern.
Stadtbücherei
Xbn 24 Krae
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Nevermann, Christiane
Depressionen im Kindes- und Jugendalter
erkennen, verstehen, helfen
(
Beck'sche Reihe ; 1440)
München : Beck , 2009 - Orig.-Ausg., 2. aktualisierte und erw. Aufl. - 267 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-406-58579-1
Aktueller Überblick zu Symptomen, Erscheinungsformen, Ursachen und Therapiemöglichkeiten depressiver Störungen bei Kindern und Jugendlichen, mit zahlreichen Fallbeispielen.
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Ver 1 Neve
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Steffny, Herbert
Die Lauf-Diät
München : Südwest , 2009 - 192 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-517-08438-1
Es ist Frühjahr, Zeit der Bücher rund um das Thema Diät. H. Steffny hat schon zahlreiche Bücher übers Laufen verfasst (u.a. den Grundbestandstitel "Das große Laufbuch", BA 1/05). Sein Co-Autor W. F...
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Ybk 8 Stef
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Rau, Harald
Raus aus der Suchtfalle!
wie Sie sich aus Alkohol- und Medikamentenabhängigkeit befreien und neue Stärken entdecken
Stuttgart : TRIAS , 2009 - 159 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-8304-3453-5
Ein weitgehend auf Selbsthilfe begründetes Konzept zu Prävention und Bewältigung von Alkohol- und Medikamentenabhängigkeit.
Stadtbücherei
Vet 111 Rau
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Brucker, Karin
Gesunde Augen
Sehstörungen auf natürliche Weise heilen
(
Gesundheit für alle )
Zürich : Jopp Oesch , 2009 - 186 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-0350-5087-5
Naturheilkundlicher Ratgeber , der sich als Ergänzung zur Schulmedizin versteht. Augenkrankheiten werden nicht isoliert betrachtet, sondern als Funktionsstörungen des gesamten Organismus verstanden ...
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Ascheim, Robert
Herzerkrankungen
Antworten auf die wichtigsten Fragen
München [u.a.] : Dorling Kindersley , 2009 - 192 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8310-1369-2
Ratgeber , in dem aufgezeigt wird, wie Risikofaktoren erkannt und Herz und Kreislauf gestärkt werden können. Weitere Themen sind: Symptome, Diagnose und Behandlung akuter und chronischer Herzerkrank...
Stadtbücherei
Vel 2 Aschei
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Vieten, Markus
Laborwerte verstehen leicht gemacht
alle wichtigen Werte von A-Z ; Labordiagnostik der häufigsten Erkrankungen
Stuttgart : TRIAS , 2009 - 239 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-8304-3457-3
Kompakter Patientenratgeber zu den wichtigsten Laborwerten, Labortestverfahren und Krankheiten, die mit regelmäßiger Labordiagnostik kontrolliert werden. Mit Glossar, laienverständlicher Erklärung ...
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Vek Viet
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Schache, Ruediger
Die 7 Schleier vor der Wahrheit
München : Nymphenburger , 2009 - 193 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-485-01182-2
Der Bewusstseinsforscher zeigt in 7 Schritten den Weg der Befreiung von alten Mustern, Ängsten, inneren Konflikten und der Selbsttäuschung, um zu einem erfüllten Leben zu kommen.
Stadtbücherei
Mdx Schache
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Sichtschutz im Garten
(
Kosmos-Garten )
Stuttgart : Kosmos , 2009 - 2. Aufl. - 78 S. : 7,95 EUR ISBN 978-3-440-11916-7
Sichtschutz im Garten ist eine wichtige Sache um sich wohlzufühlen und wird gerade angesichts immer kleinerer Grundstücke immer wichtiger. Die Autorin beschreibt zunächst die verschiedenen Möglichk...
Stadtbücherei
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Sulzberger, Robert
Bauerngärten
anlegen und mit den schönsten Pflanzen gestalten
(
Mein Gartenberater )
München : BLV , 2009 - Überarb. und erw. Ausg. - 127 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-8354-0512-7
Die 1. Auflage erschien bereits 1993, damals in der Reihe "Gärtnern leicht und richtig" (BA 12/93). 2005 folgte eine Neuausgabe in neuem Layout in der Reihe "blv Garten plus" (BA 7/05), sie lag zum...
Stadtbücherei
Xbo 320 Sulz
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Christmann, Andrea
Kleine Gärten schön gestalten
München : BLV , 2009 - 2., durchges. Aufl. (Neuausg.) - 159 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8354-0459-5
Neuausgabe des empfehlenswerten Bandes nun in etwas größerem Format, sodass die Seiten nicht mehr eng bedruckt wirken. Hier findet der Leser viel Information zum Thema, veranschaulicht durch Zeichn...
Stadtbücherei
Xbo 32 Chris
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Ich helf Dir gärtnern
Gartenpraxis Schritt für Schritt
München : BLV , 2009 - 127 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8354-0485-4
Unterteilt in 9 verschiedene Themenbereiche bietet der handliche Titel Basiswissen in vielen grundlegenden Arbeitstechniken, die rund ums Jahr im Garten, auf Balkon oder Terrasse anfallen: Obst-, K...
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Welche Pflanze passt auf meinen Balkon?
Standorte, Lieblingsfarben, Gestaltungsstile, Jahreszeiten
München : BLV , 2009 - 1., Aufl. - 127 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8354-0486-1
Die Pflanzen sind nach Verwendungszweck geordnet - Standorte, Lieblingsfarben, Gestaltungsstile, Jahreszeiten. Sie finden ganz schnell die zuverlässige Auswahl, die Ihren Wünschen entspricht. Konkr...
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Xbo 10 Welch
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Kreuter, Marie-Luise
Kräuter und Gewürze aus dem eigenen Garten
München : BLV , 2009 - 12., völlig überarb. und erw. Aufl. (Neuausg.) - 251 S. : 24,90 EUR ISBN 978-3-8354-0324-6
Von der renommierten Gartenbuchautorin erscheint neben dem Klassiker "Der Biogarten" (in dieser Nr.) auch der Titel über Kräuter völlig überarbeitet, aktualisiert und in neuem frischen Layout (größ...
Stadtbücherei
Xbn 24 Kreu
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Der Teller ist rund - nach dem Essen ist vor dem Essen
Tipps zu Bewegung & Ernährung für Sporteinsteiger und aktive Sportler
Schorndorf : Hofmann , 2009 - 170 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-7780-8540-0
Kompakter Ratgeber zu gesunder Ernährung und Bewegung für (Freizeit-)Sportler.
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Biologisch gärtnern
München : Dorling Kindersley , 2009 - 352 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-8310-1354-8
Umfassender Gartenratgeber für alle Gartengrößen. Mit bewährten Methoden, neuen Erkenntnissen und über 1.000 Farbfotos und Grafiken.
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Gemüse für jeden Garten
München : Dorling Kindersley , 2009 - 351 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-8310-1349-4
Basisinformationen rund um den Anbau von Gemüse im eigenen Garten.
Stadtbücherei
Xbn 25 Gemu
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Natur satt!
wilde Kräuter, Beeren und Pilze sammeln und genießen
Stuttgart : Kosmos , 2009 - 136 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-440-11817-7
Stadtbücherei
Xeo 229 Natu
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Kipp, Oliver
Mediterrane Gärten gestalten
München : Gräfe und Unzer , 2009 - 1. Aufl. - 240 S. : 29,90 EUR ISBN 978-3-8338-1537-9
Für eine realistische Gartengestaltung unter dem Motto "Der Traum vom Süden" (Toskana, Côte d'Azur, Andalusien) auch nördlich der Alpen arbeitet der Autor mehrerer Gartenbücher (zuletzt "Magnolien"...
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Xbo 320 Kipp
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Grollimund, Marc
Biogarten
natürlich, ökologisch, gesund
(
Smart )
Stuttgart (Hohenheim) : Ulmer , 2009 - 62 S. : 7,90 EUR ISBN 978-3-8001-5840-9
Handlicher kleiner Ratgeber zur Anlage eines Biogartens. Er beginnt mit einem Grundkurs Biogarten. Dann folgt ein Kapitel mit allerlei Wissenswertem zum biologischen Gleichgewicht, Bodenbearbeitung...
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Kreativ gestalten
Designideen für jeden Gartentyp
Herford : Busse Seewald , 2009 - 125 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-512-03326-1
Gartenbesitzer, die ihr Refugium zu einem ganz persönlichen Ort umgestalten wollen, finden in diesem Buch eine Menge interessanter Vorschläge. Ob für winzige Vorgärten oder für riesige Areale - hie...
Stadtbücherei
Xbo 32 Krea
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Quickfinder Gartenteich
Die besten Pflanzen für jede Teichzone
München : Gräfe und Unzer , 2009 - 1. Aufl. - 204 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-8338-1523-2
Der Schwerpunkt dieses Ratgebers zum Gartenteich liegt auf der Bepflanzung. Nach einem einführenden Kapitel mit Tipps zu Bau und Pflege eines Gartenteichs werden die Teichzonen mit ihren Besonderhe...
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Xbo 19 Quick
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Ledochowski, Maximilian
Wegweiser Nahrungsmittel-Intoleranzen
wie Sie Ihre Unverträglichkeiten erkennen und gut damit leben
Stuttgart : TRIAS , 2009 - 191 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-3474-0
Kompakter Patientenratgeber zu den häufigsten Nahrungsmittelintoleranzen wie Laktose-, Fruktose-, Histamin- und anderen Unverträglichkeiten mit Grundinformationen zur Symptomatik und Diagnostik.
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Ves 2 Ledo
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Foxx, Randi
Best sex
d. 101 schärfsten Stellungen
München : Bassermann , 2009 - Dt. Erstausg. - 224 S. : 7,95 EUR ISBN 978-3-8094-2183-2
In diesem Buch finden Sie eine Menge heißer Tipps, mit denen Sie Ihr Liebesspiel würzen können. Neben Bett- und Stuhl-Action zeigt Best Sex auch Stellungen im Stehen.
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Hellmiß, Margot
Mein Entgiftungsprogramm
was für Ihren Körper wirklich gut ist ; entschlacken, entsäuern, entwässern
München : Südwest , 2009 - 175 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-517-08475-6
Kompakter Überblick über verschiedene Entschlackungs- und Entgiftungkuren (F.X. Mayr, Buchinger, Basen-, Suppen-, Saftfasten) mit Wochenprogrammen, Detoxtagen, Fitnesstipps. Dazu Informationen zu o...
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Havener, Thorsten
Ich weiß, was du denkst
Das Geheimnis, Gedanken zu lesen
(
rororo-Paperback )
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt-Taschenbuch-Verl. , 2009 - Orig.-Ausg. - 189 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-499-62520-6
Für Havener, bekannt durch Bühnenshows und Fernsehauftritte, ist die Kunst des Gedankenlesens nur durch effizientes Wahrnehmungstraining möglich. Experimente und Übungen veranschaulichen die versch...
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Borovnyak, Ulrike
Fasten
Auszeit für Körper, Geist und Seele
München : Gräfe und Unzer , 2009 - 1. Aufl. - 191 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-8338-1419-8
Ratgeber für eine Fastenwoche als Auszeit für Körper, Geist und Seele.
Sachliteratur
entliehen
(bis 23.10.2024)
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Hofmann, Markus
Hirn in Hochform
so funktioniert Ihr Gehirn - so verbessern Sie spielend leicht Ihr Gedächtnis
Wien : Ueberreuter , 2009 - 205 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8000-7391-7
Der Autor informiert über den Aufbau des Gehirns und des Nervensystems, beschreibt, was im Gehirn bei Alltagsvorgängen passiert, und zeigt, was hinderlich und was förderlich für das Lernen ist. Er ...
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Schlank im Schlaf für Berufstätige
München : Gräfe und Unzer , 2009 - 1. Aufl. - 142 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-8338-1435-8
Ratgeber mit Informationen zu dem Schlank-im-Schlaf-Konzept, 120 unkomplizierten Rezepten, nützlichen Tipps, Sportempfehlungen und 1-Wochen-Plan.
Stadtbücherei
Vcl 3 Schlan
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Stadtbücherei
Vek 3 Reich
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Huch, Renate
Schwangerschaft, Geburt & erste Babymonate
Monat für Monat: so entwickelt sich Ihr Baby ; gut vorbereitet auf die Geburt ; so gelingt der Start
Stuttgart : TRIAS , 2009 - 352 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-8304-3360-6
Aktuelle Informationen zu allen Fragen rund um Schwangerschaft, Geburt und erste Monate mit dem Baby aus der Feder zweier Mediziner.