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Fleisch, Sabrina
Abnehmen beginnt im Kopf

Mit Achtsamkeit, Motivation und Freude zum Wohlfühlgewicht | Mit einer positiven inneren Einstellung
: Ullstein eBooks , 2022 - 160 S. ISBN 978-3-8437-2772-3

Die Erfolgsformel für ein entspanntes Abnehmen und ein gesundes Leben Abnehmen - wir wissen alle, was wir theoretisch dafür tun müssen: weniger essen, mehr bewegen. Trotzdem schaffen es die Wenigst...

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