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Bild Beschreibung Standort Medium
Hümmelgen, Melanie
Die Bewegungs-Docs - Bewegung als Medizin

Schritt für Schritt gesund und fit werden
München : ZS , 2020 - 1. Auflage - 176 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-027-0

Mit Bewegung vorbeugen und heilen! Wir sind eine Gesellschaft der Faultiere, denn wir sitzen zu viel und bewegen uns zu wenig – mit fatalen Folgen für unsere Gesundheit. Bewegungsmangel ist mitvera...
Stadtbücherei
Vc  Huem

Sachliteratur
20007623

verfügbar
Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs - Zuckerfrei gesünder leben

die 10 wichtigsten Lebensmittel, um körperlich und geistig fit und gesund zu bleiben
München : ZS , 2020 - 2. Auflage - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-96584-003-4

Dass Gummibärchen und Co. uns nicht guttun, wissen wir alle – trotzdem konsumieren wir so viel Zucker wie nie! Das Problem: Wir merken es oft gar nicht, denn es ist gerade der versteckte Zucker in ...
Stadtbücherei
Vcl 1  Flec

Sachliteratur
20035752

verfügbar
Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
20035752 Stadtbücherei Vcl 1 Flec verfügbar
 Reservieren
20001330 Stadtbücherei Vcl 1 Flec verfügbar
Fleck, Anne
Die Ernährungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten
München : ZS , 2021 - 2. Auflage - 176 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-092-8

Die Heilkraft des Fastens ist wissenschaftlich belegt: Es kann bei vielen Krankheiten vorbeugen und heilen, es senkt den Cholesterinspiegel, stärkt das Immunsystem, lindert chronische Schmerzen - u...
Stadtbücherei
Vcl 3  Flec

Sachliteratur
21011554

entliehen
(bis 19.11.2024)
Fleck, Anne
Unser Anti-Bauchfett-Programm

(Die Ernährungs Docs)
München : ZS , 2022 - 1. Auflage - 165 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-195-6

Das aus der erfolgreichen NDR-Fernsehreihe "Die Ernährungs-Docs" bekannte Ärzteteam klärt in ihrem neuesten Ratgeber über die Gesundheitsgefährdung durch zu viel Bauchfett auf und stellt ein Ernähr...
Stadtbücherei
Vcl 3  Fleck

Sachliteratur
20050891

entliehen
(bis 08.11.2024)
Andresen, Viola
Unsere 100 besten antientzündlichen Rezepte

(Die Ernährungs Docs)
München : ZS , 2024 - 1. Auflage - 213 Seiten : 27,90 EUR ISBN 978-3-96584-419-3

Viele Tipps und Informationen zu einer Ernährung, die antientzündlich wirkt, mit zahlreichen Rezepten.
Stadtbücherei
Vel  Andr

Sachliteratur
24005716

entliehen
(bis 29.10.2024)
1 Vorbestellung
Fleck, Anne
Starkes Herz

die besten Ernährungsstrategien bei Bluthochdruck, Arteriosklerose, Herzschwäche und Co.
(Die Ernährungs Docs)
München : ZS , 2021 - 1. Auflage - 181 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-069-0

Im neuesten Ratgeber nehmen sich die aus dem TV bekannten Ernährungsdocs das Herz vor. Sie erklären anschaulich, wie man mit der richtigen Ernährung das Herz stärken kann, mit einem ausführlichen R...
Stadtbücherei
Vel 2  Fleck

Sachliteratur
21035343

entliehen
(bis 07.11.2024)
Klasen, Jörn
Runter mit dem Bluthochdruck

wie Sie mit der richtigen Ernährung und einem gesunden Lebensstil den Blutdruck senken
München : ZS , 2019 - 1. Auflage - 168 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-89883-883-2

"Sanfte" Verfahren aus der Schul- und Komplementärmedizin können den Bluthochdruck ohne Medikamente senken: gesunde Ernährung (mit über 50 Rezepten), mentale Entspannung und ein blutdruckfreundlich...
Stadtbücherei
Vel 2  Klas

Sachliteratur
21010265

verfügbar
Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs. Gute Verdauung

die besten Ernährungsstrategien bei Reizdarm, Zöliakie, Morbus Crohn & Co.
München : ZS , 2018 - 1. Auflage - 184 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-822-1

Die Ernährungsdocs stellen in diesem Ratgeber die Verdauung und Verdauungskrankheiten vor. Die mehrals 60, zum Teil veganen und vegetarischen Rezepte sind unterteilt in Frühstück, Snacks, Hauptgeri...
Stadtbücherei
Vel 4  Ried

Sachliteratur
19022179

entliehen
(bis 05.11.2024)
Riedl, Matthias
Der Glukose-Masterplan
Hamburg : ZS , 2024 - 1. Auflage - 125 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-96584-423-0

Ernährungs-Doc Matthias Riedl stellt ein 4-Wochen-Programm zur Regulierung des Blutzuckerspiegels mit leicht nach zu kochenden und leckeren Rezepten vor. Ansprechend bebildert und mit Nährwert-Anga...
Stadtbücherei
Vel 6  Ried

Sachliteratur
24006803

entliehen
(bis 25.10.2024)
Klasen, Jörn
Gemeinsam gegen Rheuma
München : ZS , 2020 - 1. Auflage - 215 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-028-7

Ratgeber mit Ernährungsteil von dem Autorenduo NDR-Ernährungs-Doc Jörn Klasen und dem Rheumatologen Keihan Ahmadi. Kompakte und laienverständliche Patienteninformation über die verschiedenen Formen...
Stadtbücherei
Vel 71  Klas

Sachliteratur
20050957

entliehen
(bis 07.11.2024)
Rubin, Franziska
Meine sanfte Medizin für Kinder

mit Hausmitteln natürlich behandeln und heilen
München : ZS , [2019] - 1. Auflage der aktualisierten Neuausgabe - 216 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-914-3

Attraktiver Ratgeber zur Kinderheilkunde für Eltern aus der Feder der Ärztin und TV-Moderatorin Franziska Rubin. Für viele typische Beschwerden werden naturheilkundliche Mittel aus der Volksmedizin...
Stadtbücherei
Ver 1  Rubi

Sachliteratur
21010308

verfügbar
Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs - Gesunde Haut

Die besten Ernährungsstrategien bei Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne & Co.
München : ZS , 2019 - 2. Auflage - 192 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-971-6

Wussten Sie, dass Lachs Hautentzündungen lindert und Haferflocken ein echtes Wundermittel für Haut und Haare sind? Die Ernährungs-Docs Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Anne Fleck und Dr. med. Jörn...
Stadtbücherei
Ves 1  Ried

Sachliteratur
20001324

verfügbar

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