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Bild Beschreibung Standort Medium
Frädrich, Stefan
Die einfachste Diät der Welt

Das Plus-Minus-Prinzip
München : Gräfe und Unzer , 2009 - 1. Aufl. - 168 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-1827-1

Ratgeber, der informiert, welche Nachrungsmittel Dick- bzw. Schlankmacher (Tabellen) sind, dazu Rezepte vom Frühstück bis zum Abendessen und Motivations- und Bewegungstipps.
[mehr]  |  Zugang: 17.08.2010
Stadtbücherei
Vcl 3  Frae

Sachliteratur
10015932

verfügbar
Frädrich, Stefan
Das Günter-Prinzip

so motivieren Sie Ihren inneren Schweinehund
: GABAL Verlag , 2011 - 318 S. Ill. ISBN 978-3-86200-469-0

Kennen Sie Günter? Günter ist Ihr innerer Schweinehund. Er lebt in Ihrem Kopf und bewahrt Sie vor allem, was neu, mutig oder anstrengend klingt. "Mach es so wie immer!" und "Fang lieber erst morgen...

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70030472

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Frädrich, Stefan
Das Günter-Prinzip

so motivieren Sie Ihren inneren Schweinehund
: GABAL Verlag , 2012 - 452 Min. ISBN 978-3-86200-612-0

Jeder kennt das Phänomen, eigentlich zu wissen, was zu tun ist, aber nicht zu tun, was man weiß. Warum können wir uns trotzdem oft nicht aufraffen, morgens aufzustehen, Sport zu treiben oder unsere...

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Frädrich, Stefan
Das Günter-Prinzip für einen fitten Körper

so fühlen Sie sich schweinehundewohl
: GABAL Verlag , 2012 - 347 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-86200-584-0

Der Motivationsturbo zum Schweinehundewohlfühlen. Günter ist unser innerer Schweinehund und hat vonFitness und Sport null Ahnung. Höchste Zeit, ihm mit ein paar guten Tricks zu zeigen, wie man gut ...

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Frädrich, Stefan
Das Günter-Prinzip für einen fitten Körper

so fühlen Sie sich schweinehundewohl
: GABAL Verlag , 2014 - 502 Min. ISBN 978-3-95623-143-8

Der Motivationsturbo zum Schweinehundewohlfühlen Günter ist unser innerer Schweinehund und hat von Fitness und Sport null Ahnung. Höchste Zeit, ihm mit ein paar guten Tricks zu zeigen, wie man gut ...

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