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Bild Beschreibung Standort Medium
Dehner-Rau, Cornelia
Ängste verstehen und hinter sich lassen

wie Sie belastende Ängste und Depressionen aufgeben, eigene Stärken entdecken und endlich Ihr Leben
Stuttgart : TRIAS , 2007 - 1. Aufl. - 151 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-3337-8

Ratgeber zum Verstehen der eigenen Ängste mit einem Selbsthilfe-Programm zur schrittweisen Bewältigung.
Stadtbücherei
Vet 1  Dehn

Sachliteratur
07011993

verfügbar
Dehner-Rau, Cornelia
Trauma

Folgen erkennen, überwinden und an ihnen wachsen
: Thieme , 2004 - 162 S. Ill. ISBN 978-3-8304-3345-3

Herzrasen, Panikanfälle, Sucht oder Selbstverletzung: Solche Beschwerden rühren oft von extrem belastenden seelischen Erfahrungen her. Wer ein Trauma erlebt und erlitten hat, will sich wieder gebor...
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